耳朵耳鸣的治疗方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.一般治疗
减少咖啡因和酒精摄入,避免长时间佩戴耳机或暴露于嘈杂环境,必要时使用耳塞。保持规律作息,保证充足睡眠,适当进行散步、游泳等有氧运动改善血液循环。
2.物理治疗
通过白噪音机、耳鸣掩蔽器等设备播放自然声音掩盖耳鸣,降低大脑对异常信号的敏感性。也可尝试鼓膜按摩、耳廓按摩或鸣天鼓手法,促进耳部气血运行。
3.药物治疗
突发性耳鸣可遵医嘱用甲钴胺片改善内耳微循环,梅尼埃病常用盐酸倍他司汀片调节内淋巴液平衡,焦虑诱发的耳鸣可使用草酸艾司西酞普兰片调节神经递质。
4.手术治疗
明确病因且保守治疗无效时,听神经瘤需行肿瘤切除术,耳硬化症可采用镫骨撼动术,血管异常导致的耳鸣可通过血管减压术缓解。



