窦性心动过缓是指心脏的窦房结发出的冲动频率过低，导致静息状态下心率低于每分钟60次的一种心律失常。
健康成人静息心率通常在60-100次/分钟，而窦性心动过缓者心率虽低于60次，但若未伴随头晕、乏力、胸闷或晕厥等症状，多与长期运动、体质较好或迷走神经张力增高有关，无需特殊治疗。若心率持续低于50次/分钟，或合并心脏传导阻滞、心肌缺血等病变，可能引发脑供血不足，出现眼前发黑、短暂意识丧失等严重症状，需及时干预。
若静息心率持续低于50次/分钟，或伴随头晕、乏力、胸闷、晕厥等症状，尤其是活动后症状加重，需立即就医进行心电图、动态心电图及心脏超声检查。确诊患者应避免突然改变体位，定期监测心率变化，遵医嘱使用提升心率药物或评估是否需要起搏器植入，切勿自行用药延误病情。
