偏瘫病人手部康复训练方法包括被动训练、主动辅助训练、抗阻训练、日常生活活动训练等。

1.被动训练
在病情早期,病人自主活动能力弱,可由家属或康复师协助进行。如轻轻屈伸手指关节,旋转手腕,每个动作重复5-10次,每天2-3组,帮助维持关节活动度,防止肌肉萎缩和关节僵硬。
2.主动辅助训练
随着病情好转,病人有一定自主活动意愿但力量不足时,可借助健侧手辅助患侧手进行动作。像用健侧手帮助患侧手抓握、松开毛巾,锻炼手部抓握和释放能力。
3.抗阻训练
当病人手部力量有所提升,可使用弹力带、橡皮筋等进行抗阻练习。例如将弹力带绕在手指上,做手指伸展对抗弹力带的阻力,增强手部肌肉力量。
4.日常生活活动训练
鼓励病人用患侧手参与日常活动,如拿杯子、翻书、系纽扣等,提高手部功能在实际生活中的应用能力。



