眼睛手术后水肿可通过冷敷与热敷、体位调整、药物治疗、饮食调节等措施缓解。

1.冷敷与热敷
术后48小时内使用冰袋或冷敷眼罩,每次10-15分钟,间隔1-2小时重复,以收缩血管、减少渗出;48小时后改用温毛巾或热水袋热敷,每次15-20分钟,每天3-4次,促进血液循环,加速水肿吸收。
2.体位调整
睡眠时垫高头部15-30度,日常避免低头动作,利用重力作用促进淋巴液回流,减轻眶周组织压力。建议使用记忆棉枕头保持颈椎自然曲度,持续抬高体位至少3-5天。
3.药物治疗
遵医嘱使用地奥司明片改善微循环药物,或七叶皂苷钠等外用抗炎消肿制剂。若出现细菌感染,需使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等药物。
4.饮食调节
控制每日钠盐摄入不超过5克,多食用冬瓜、黄瓜等利水食物,补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复,每日饮水1500-2000毫升维持代谢。



