刚开始胎动的感觉包括轻微蠕动感、轻微触碰感、气泡破裂感、轻微鼓包感、个体差异明显等。
1.轻微蠕动感
刚开始胎动时，胎儿活动幅度小，孕妇多感觉腹部有轻微的蠕动，类似肠道蠕动或小鱼在肚子里游动，动作轻柔且不明显，易被忽略。
2.轻微触碰感
胎儿可能会用手脚轻轻触碰子宫壁，孕妇会感觉到腹部有短暂的、轻微的触碰或“弹动”，多集中在腹部一侧，持续时间短，频率较低。
3.气泡破裂感
部分孕妇会将初期胎动描述为“气泡破裂”的感觉，腹部有轻微的咕噜感，这是由于胎儿在羊水中活动产生的轻微震动传递到腹壁。
4.轻微鼓包感
随着胎儿活动幅度略微增加，孕妇可能感觉到腹部有轻微的鼓包，持续几秒后消失，多为胎儿身体局部（如背部、臀部）顶起腹壁所致。
5.个体差异明显
初产妇通常在孕18-20周感受到胎动，经产妇可能更早（孕16-18周），胎动感觉也因胎儿活动习惯、孕妇腹壁厚度不同而有差异，无需与他人对比。
若孕20周后仍未感觉到胎动，或胎动突然消失、减少，应及时就医，通过B超检查胎儿宫内情况，排除缺氧或发育异常，确保胎儿安全。
