缓解胃酸过多可从生活方式调整、药物治疗、中医调理三方面入手。

1.生活方式调整
对于胃酸过多的人群,应减少摄入辛辣食物,如辣椒等,因为辛辣食物会刺激胃黏膜,促使胃酸分泌增加;还要避免饮用咖啡和浓茶,咖啡中的咖啡因以及浓茶中的茶多酚等成分都可能刺激胃酸分泌。日常需保持定时定量进餐,避免饥一顿饱一顿。规律的饮食可以使胃的消化功能有规律地进行,有助于稳定胃酸的分泌。进食后避免立即平卧,尤其是对于胃酸过多的人,饭后适当站立或散步一段时间,可减少胃酸反流的机会。
2.药物治疗
铝碳酸镁可以中和胃酸,迅速缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心等症状;碳酸氢钠可以中和胃酸;H受体拮抗剂如西咪替丁、雷尼替丁等。这类药物通过阻断胃壁细胞上的H受体,抑制胃酸分泌。质子泵抑制剂包括奥美拉唑、兰索拉唑等。质子泵抑制剂能强效抑制胃酸分泌,是治疗胃酸过多较为有效的药物。
3.中医调理
左金丸由黄连和吴茱萸组成,具有清肝泻火、降逆止呕的功效,对于肝火犯胃引起的胃酸过多有一定的治疗作用。半夏泻心汤对于脾胃不和引起的胃酸过多有一定的调理作用,具有寒热平调、消痞散结的功效。



