窦性心律不齐是指心脏起搏点发出的心跳节律不规则，心跳间隔时间不一致，但心跳起源仍为窦房结，属于良性心律失常。多数生理性窦性心律不齐无明显危害，如果窦性心律不齐伴随明显症状，则可能有危害。
1.概述
正常窦性心律心跳间隔基本均匀，而窦性心律不齐时，间隔差异通常超过0.12秒，多与呼吸相关，也可能由情绪、运动、睡眠等因素引起，常见于青少年、年轻人，多数人无明显不适，多在体检心电图时偶然发现。
2.危害性
青少年因自主神经功能尚未完全成熟，易出现呼吸性窦性心律不齐，随着年龄增长可能逐渐消失，不会影响心脏功能，也无需特殊治疗，仅需定期体检观察，不会对日常生活、运动造成不良影响。
但如果伴有心悸、胸闷、头晕、乏力等症状，可能影响生活质量，患者会因频繁的心跳不规则感感到焦虑，进而加重不适，出现睡眠质量下降、注意力不集中等问题，虽不直接损伤心脏，但长期不适可能引发心理压力，需通过检查排除其他心脏问题，并进行对症处理。
少数窦性心律不齐由病理性因素引起，如心肌炎、甲状腺功能异常、心脏结构异常等，如果未及时排查原发病，可能延误治疗，导致原发病加重，间接影响心脏功能。
