膝关节疼痛中医治疗

膝关节疼痛中医治疗方法通常包括中药内服、针灸疗法、推拿按摩、中药外敷、艾灸疗法等。

1、中药内服

中医通过辨证分型选择方剂，风寒湿痹型用独活寄生汤，气血瘀滞型用身痛逐瘀汤，肝肾亏虚型用左归丸或右归丸。需由中医师根据体质调配，避免自行增减药量，防止药物过量或药效不足。

2、针灸疗法

针刺犊鼻穴、阳陵泉穴、足三里穴等穴位，可疏通经络、缓解疼痛。寒湿型可配合温针灸，瘀血型可用刺络放血。需由专业医师操作，治疗时可能出现酸胀感，属正常反应。

3、推拿按摩

采用滚法、揉法等手法放松膝关节周围肌肉，配合点按梁丘、血海等穴位。急性期手法宜轻，慢性期可加重力度，避免暴力操作导致二次损伤。推拿后配合热敷效果更佳。

4、中药外敷

将活血止痛散、伤科跌打膏等中药粉末用醋或黄酒调敷于患处，或用膏药贴敷。外敷药物多含川乌、草乌等成分，具有温经散寒、消肿止痛功效。皮肤破损或过敏体质者慎用，敷药后如出现瘙痒红肿需立即停用。

5、艾灸疗法

通过温热刺激疏通经络，适用于寒湿型膝关节痛。常用灸法包括隔姜灸、温和灸，主要选取犊鼻穴、鹤顶穴、阳陵泉穴等穴位。糖尿病患者及皮肤感觉障碍者慎用，治疗后需避免立即接触冷水。

中医治疗膝关节疼痛需结合体质与证型，强调个体化调理。治疗期间应注意膝关节保暖，避免久站久行等过度负重活动，可进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度锻炼增强股四头肌力量。若疼痛持续加重或伴有关节变形，应及时就医排除骨关节炎等器质性疾病。