神经病性耳鸣的治疗方式包括一般治疗、药物治疗、耳鸣再训练疗法、认知行为疗法、手术治疗。
1、一般治疗
神经病性耳鸣患者需优先调整生活方式，保持规律作息，避免熬夜、过度劳累及长期暴露于噪音环境。饮食宜清淡，减少咖啡因、酒精及高盐食物摄入，同时通过冥想、深呼吸等方式缓解焦虑情绪，降低耳鸣的心理干扰。
2、药物治疗
针对病因选用药物，如抗焦虑药（如阿普唑仑）改善情绪相关耳鸣，抗抑郁药（如舍曲林）调节神经功能，或营养神经药物（如甲钴胺）促进神经修复。需严格遵医嘱用药，避免自行增减剂量或长期依赖。
3、耳鸣再训练疗法
通过佩戴助听器或耳鸣掩蔽器，用低强度背景音（如白噪音）覆盖耳鸣声，逐步降低大脑对耳鸣的感知敏感度。需每日坚持训练，配合心理咨询，通常需3-6个月可见效。
4、认知行为疗法
帮助患者识别并纠正对耳鸣的负面认知（如“耳鸣会致聋”），通过放松训练、注意力转移等方法减轻心理负担。研究表明，该疗法可显著改善耳鸣相关焦虑、抑郁症状。
5、手术治疗
仅适用于少数因血管压迫听神经或耳部结构异常（如听神经瘤）引发的耳鸣，需通过显微血管减压术或肿瘤切除术解除病因。手术风险较高，需严格评估适应症。
神经病性耳鸣需根据病因、病程及患者心理状态制定个体化方案，单一疗法效果有限，综合干预更有效。若耳鸣持续加重或伴听力下降、眩晕、耳痛等症状，应及时到耳鼻喉科或神经内科就诊，通过听力检测、影像学检查（如MRI）明确病因，避免延误治疗。
