中医治疗耳鸣的方法为中药内服、针灸治疗、按摩推拿、食疗辅助等。
1.中药内服
根据中医理论，耳鸣可分为多种证型进行用药。例如，对于肝肾阴虚型耳鸣，常见症状有耳鸣如蝉、腰膝酸软、头晕目眩等，可选用六味地黄丸等方剂进行调理；对于肝火上炎型耳鸣，表现为耳鸣突然发作、听力下降、耳胀耳痛、口苦咽干等，可选用龙胆泻肝汤等。
2.针灸治疗
体针选取听宫、听会、翳风、中渚、侠溪等穴位。听宫、听会位于耳部周围，是局部取穴，可直接作用于耳部的经络气血；中渚、侠溪属于远端取穴，能疏通经络气血。针刺这些穴位可以调节耳部的气血运行，对于不同证型的耳鸣都有一定的治疗作用。耳针选用内耳、神门、皮质下、肾、肝等耳穴。通过在耳穴上进行针刺、埋豆等操作，刺激耳部的相应反射区，调节全身的气血阴阳。
3.按摩推拿
患者可以自行进行耳部按摩，如用双手掌心按住双耳，手指放在脑后，然后用食指按压中指并滑下，轻弹后脑部，可听到咚咚声，每次进行数分钟。这种按摩方法可以促进耳部的血液循环，改善耳部的营养状态，对于一些因气血不畅引起的耳鸣有一定的缓解作用。按摩百会、风池等穴位。百会穴位于头部正中央，按摩百会穴可以调节全身的阳气，风池穴是胆经的穴位，按摩风池穴能疏通头部的经络气血。通过头部按摩，可以改善头部的气血供应，进而影响耳部的气血状况，减轻耳鸣症状。
4.食疗辅助
一些食物也可以辅助治疗耳鸣。例如，黑芝麻具有滋补肝肾的作用，可煮粥食用；枸杞能滋补肝肾、明目，可泡水或煮粥；山药有健脾补肾的功效，可与其他食材搭配烹饪。对于不同年龄的人群，食疗的选择也有所不同。
