口腔溃疡可通过一般家庭护理、药物治疗缓解，需注意就医情况及特殊人群处理。一般家庭护理包括保持口腔清洁和调整饮食；药物治疗有局部用药（如口腔溃疡散、西地碘含片）和促进愈合的药物（如重组人表皮生长因子凝胶）；持续不愈、面积大伴全身症状需及时就医；儿童要防二次感染、保证营养；孕妇用药谨慎；老年人要注意口腔卫生、关注基础疾病。
一、一般家庭护理缓解
1.保持口腔清洁
适用人群：所有口腔溃疡患者，不同年龄、性别、生活方式人群均可采用。
具体做法：使用温和的漱口水，如含有氯己定成分的漱口水，每天漱口2-3次，能减少口腔内细菌滋生，有助于溃疡创面的恢复。对于儿童，可选择儿童专用的温和漱口水，且家长需监督使用，避免误吞。生活方式上，保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜可能会降低身体免疫力，不利于口腔溃疡恢复。
2.调整饮食
适用人群：各年龄段口腔溃疡患者。
具体做法：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物会刺激溃疡创面，加重疼痛。多吃富含维生素B族和维生素C的食物，像橙子、猕猴桃、菠菜等。维生素B族参与机体的新陈代谢，对维护黏膜健康有重要作用；维生素C具有抗氧化和促进组织修复的功能。例如，成人每天可摄入200mg左右的维生素C，通过多吃上述蔬果来获取。儿童则要注意食物的软烂程度，避免过硬食物刺激溃疡处，同时保证营养均衡，促进身体恢复。
二、药物治疗缓解
1.局部用药
适用人群：大多数口腔溃疡患者。
具体药物及作用：可以使用口腔溃疡散，其主要成分有青黛、白矾、冰片等，具有清热敛疮的作用，能缓解口腔溃疡的疼痛并促进愈合。对于儿童，使用时要注意用量，避免过量使用导致误吞等情况。还有西地碘含片，它可以在口腔内缓慢释放碘，有杀菌抗感染的作用，能减轻溃疡处的炎症反应，从而缓解疼痛。
2.促进愈合的药物
适用人群：溃疡较严重的患者。
具体药物及作用：重组人表皮生长因子凝胶，能促进口腔黏膜上皮细胞的增殖、迁移，加速溃疡创面的愈合。该药物适用于不同年龄层，但儿童使用时需在成人监护下使用，确保正确涂抹在溃疡部位。
三、就医情况及特殊人群处理
1.需及时就医的情况
适用人群：所有人群。
具体情况：如果口腔溃疡持续时间超过2周仍未愈合，或者溃疡面积较大、疼痛剧烈且伴有发热、淋巴结肿大等全身症状时，应及时就医。例如，成人口腔溃疡超过2周未愈，可能需要进一步检查是否有其他潜在疾病，如白塞病等；儿童口腔溃疡如果出现上述严重情况，更要及时就医，因为儿童免疫力相对较低，病情变化可能较快。
2.特殊人群处理
儿童：儿童口腔溃疡除了上述家庭护理和局部用药外，要特别注意避免其用手触摸溃疡部位，防止二次感染。同时，要保证儿童的营养摄入，因为儿童处于生长发育阶段，充足的营养有助于溃疡恢复。可以给儿童提供富含营养的流质或半流质食物，如牛奶、鸡蛋羹等。
孕妇：孕妇口腔溃疡时，用药需格外谨慎。一般优先选择局部温和的护理方法，如保持口腔清洁、调整饮食等。如果必须用药，要咨询医生，避免使用对胎儿有影响的药物。例如，在选择漱口水时，要选择孕妇可用的温和漱口水。
老年人：老年人口腔溃疡可能与身体机能下降、口腔局部因素等有关。要注意口腔卫生的维护，可使用软毛牙刷刷牙。在饮食上，要保证营养均衡，同时关注老年人是否有其他基础疾病，如糖尿病等，因为糖尿病患者口腔溃疡愈合相对较慢，要积极控制血糖水平，有利于口腔溃疡的恢复。
