绝经期女性有月经紊乱血管舒缩精神神经泌尿生殖骨骼肌肉皮肤和毛发等多方面症状，月经紊乱因卵巢功能衰退激素失衡，潮热是血管舒缩症状雌激素下降致血管功能失调，情绪波动等是精神神经症状与雌激素影响神经递质有关，阴道干涩等是泌尿生殖系统症状与雌激素水平下降等有关，骨质疏松是骨骼肌肉症状因雌激素缺乏骨质流失快，皮肤松弛皱纹增加及毛发变化是皮肤和毛发变化与激素水平变化相关。
绝经期女性的月经周期会发生改变，可能出现月经周期延长，比如原本28-30天的周期，变为3-6个月来一次；也可能出现月经周期缩短，或者月经血量增多、减少，甚至突然绝经。这是因为卵巢功能逐渐衰退，排卵不规律或停止，导致激素分泌失衡，进而影响子宫内膜的周期性变化。对于有月经紊乱情况的女性，要注意观察月经的变化情况，如果出血过多、时间过长等异常情况，需及时就医检查，排除其他妇科疾病。
血管舒缩症状
潮热：是绝经期常见的症状之一，表现为突然感到胸部、面部及颈部发热，随后出汗，一般持续1-3分钟。这是由于雌激素水平下降，导致血管收缩舒张功能失调引起的。潮热可能在白天或夜间发作，严重影响女性的生活质量，比如夜间发作可能导致睡眠中断，影响第二天的精神状态。女性在出现潮热时，可以通过适当增减衣物、保持室内通风等方式来缓解不适。
精神神经症状
情绪波动：绝经期女性可能出现情绪不稳定，容易激动、烦躁、焦虑、抑郁等。例如，可能因为一点小事就大发脾气，或者莫名感到悲伤、沮丧。这与雌激素水平下降影响神经递质的平衡有关。家人应给予理解和支持，多陪伴沟通，帮助女性平稳度过情绪波动期。
记忆力减退：部分绝经期女性会出现记忆力下降的情况，尤其是对近期发生的事情记忆模糊。这是因为雌激素对维持大脑的认知功能有一定作用，雌激素水平降低可能影响大脑的相关功能。女性可以通过保持良好的生活习惯，如规律作息、适度锻炼等，来帮助维持记忆力，比如每天进行适量的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于促进大脑血液循环，对记忆力可能有一定的改善作用。
泌尿生殖系统症状
阴道干涩：由于雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、萎缩，分泌物减少，导致阴道干涩，可能会出现性交疼痛等问题。女性可以在医生的指导下使用一些局部保湿剂来缓解阴道干涩的症状，同时要注意性生活中的润滑等问题，避免因为干涩引起不适。
尿频、尿急：绝经期女性泌尿系统也会发生变化，尿道黏膜变薄，括约肌松弛，容易出现尿频、尿急的症状，甚至可能发生尿失禁。这是因为盆底肌肉和尿道周围组织支持力下降等原因导致的。女性可以进行盆底肌锻炼，如凯格尔运动，来增强盆底肌肉的力量，改善尿频、尿急等症状。
骨骼肌肉症状
骨质疏松：绝经期女性由于雌激素缺乏，骨质流失加快，容易发生骨质疏松。表现为骨痛、骨折风险增加等。例如，轻微的碰撞或日常活动都可能导致骨折，尤其是脊椎、髋部等部位。女性在绝经期应注意摄入富含钙的食物，如牛奶、豆制品等，同时可以适当补充维生素D，促进钙的吸收，还可以进行适量的负重运动，如快走、爬楼梯等，有助于维持骨骼健康。
皮肤和毛发变化
皮肤松弛、皱纹增加：雌激素对皮肤的弹性和光泽有一定的维持作用，雌激素水平下降后，皮肤胶原蛋白减少，弹性降低，会出现皮肤松弛、皱纹增多的情况。女性可以通过保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的饮食等，来延缓皮肤衰老，同时可以使用一些适合的护肤品来保养皮肤。
毛发变化：毛发可能变得稀疏，尤其是头发，同时身体其他部位的毛发可能发生变化，如阴毛、腋毛可能变稀疏。这也是由于激素水平变化引起的。
