龋齿早期可通过定期口腔检查发现，治疗方法因龋坏程度而异，治疗后需注意饮食、口腔卫生及定期复查，预防可从培养口腔卫生习惯、控制饮食、采取窝沟封闭等预防性措施入手。
一、龋齿的早期发现与诊断
龋齿早期可能表现为牙齿表面出现白垩色斑块，随着病情发展会出现颜色变黑、形成龋洞等情况。可以通过定期口腔检查，包括专业医生的视诊、探诊等方式来发现龋齿，对于一些隐蔽部位的龋齿可能还需要借助X线等辅助检查手段。不同年龄段人群龋齿的表现可能略有差异，儿童由于口腔卫生习惯相对较差等因素，龋齿发生部位可能更集中在窝沟处等；成年人则可能因饮食习惯、口腔卫生维护情况不同而有不同表现。
二、龋齿的治疗方法
（一）窝沟龋未累及牙本质深层
对于这种情况可以采用窝沟封闭的方法。窝沟封闭是用封闭剂将磨牙、前磨牙咬合面、颊面或舌面的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，从而预防龋齿的发生。它适用于窝沟较深，有患龋倾向的牙齿，一般儿童和青少年是主要适用人群，因为他们的窝沟比较深且易患窝沟龋。
（二）龋坏已累及牙本质浅层或中层
1.充填治疗
首先需要去除龋坏组织，然后用充填材料进行填充。常用的充填材料有树脂材料等，树脂材料美观性较好，能较好地恢复牙齿的外形和功能。对于不同年龄的患者，树脂材料的选择可能会考虑其性能和安全性等因素，比如儿童使用的树脂材料可能更注重生物相容性等方面。
2.再矿化治疗
通过使用含氟化物等的再矿化液，促使早期龋损的牙釉质发生再矿化，使龋损停止发展。这种方法适用于光滑面早期龋等情况，对于儿童早期浅龋可能有一定的治疗作用，因为儿童的牙齿还有一定的自我修复潜力。
（三）龋坏累及牙本质深层
当龋坏累及牙本质深层时，可能需要进行根管治疗等。但根管治疗相对复杂，对于儿童来说，需要谨慎评估。如果是成年患者，在去除感染牙髓等病变组织后，进行根管预备、消毒、充填等步骤，然后再进行冠修复等进一步恢复牙齿的形态和功能。
三、龋齿治疗后的注意事项
（一）饮食方面
治疗后短期内要避免食用过硬、过黏的食物，以防充填材料脱落等情况。不同年龄人群饮食注意事项略有不同，儿童应避免过多食用糖果、碳酸饮料等易致龋的食物；成年人也要注意减少高糖食物的摄入，保持均衡饮食。
（二）口腔卫生维护
要保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，使用牙线等辅助清洁工具。儿童需要家长帮助监督和指导正确的刷牙方法，比如教导儿童采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟；成年人则要坚持每天早晚刷牙，饭后漱口等。
（三）定期复查
治疗后要按照医生的建议定期进行口腔复查，一般建议每半年到一年进行一次口腔检查，以便及时发现牙齿是否有新的问题，如充填材料是否有脱落等情况，及时进行处理。
四、预防龋齿的措施
（一）口腔卫生习惯培养
从儿童时期就要开始培养良好的口腔卫生习惯，教导儿童正确刷牙，使用含氟牙膏。家长要帮助儿童养成每天早晚刷牙、饭后漱口的习惯，对于低龄儿童可以选择儿童专用的软毛牙刷和儿童含氟牙膏，并且控制牙膏的用量，一般3岁以下儿童牙膏用量约为米粒大小，3-6岁儿童牙膏用量约为豌豆大小。成年人也应保持每天至少早晚各一次的刷牙频率，每次刷牙时间充分。
（二）饮食控制
减少含糖食物和饮料的摄入，尤其是在两餐之间。可以多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，这些食物有助于清洁牙齿表面。对于儿童来说，要控制糖果、巧克力、碳酸饮料等的食用量；成年人也要注意饮食的均衡，减少高糖食品的摄取。
（三）窝沟封闭等预防性措施
对于儿童新萌出的恒磨牙等窝沟较深的牙齿，可以考虑进行窝沟封闭，这是预防窝沟龋的有效方法。一般在牙齿萌出后尽快进行窝沟封闭，如六龄齿萌出后就可以考虑进行窝沟封闭。同时，定期进行口腔检查也是预防龋齿的重要措施，能够早期发现龋齿并及时处理。
