牙齿后槽牙龈肿痛病因多样，有智齿冠周炎、牙龈炎、牙周炎等，一般家庭护理需保持口腔清洁、调整饮食，就医及专业治疗因病因不同而异，如智齿冠周炎局部冲洗、抗感染、必要时拔智齿，牙龈炎洗牙、局部用药，牙周炎牙周序列治疗等，不同特殊人群如儿童、孕妇、老年人有各自注意事项。
一、明确病因
牙齿后槽牙龈肿痛可能由多种原因引起，常见的有智齿冠周炎、牙龈炎、牙周炎等。智齿冠周炎多发生于智齿萌出不全或阻生时，牙冠周围软组织发生的炎症；牙龈炎通常是由于牙菌斑、牙结石等局部刺激因素导致牙龈组织的炎症；牙周炎则是在牙龈炎基础上进一步发展，累及牙周支持组织的慢性炎症性疾病。不同病因导致的牙龈肿痛，处理方式有所差异。
二、一般家庭护理措施
保持口腔清洁：
饭后及时漱口，可使用温水或淡盐水漱口，淡盐水有一定的杀菌消炎作用，能帮助清除食物残渣和部分细菌，每次漱口时间不少于30秒，每天可根据进食情况多次漱口。对于儿童，家长要协助其漱口，选择儿童专用的温和漱口水，避免儿童误吞。
早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于2分钟，确保牙齿的每个面都能得到清洁，有效清除牙菌斑。儿童刷牙需要家长监督和帮助，选择适合儿童年龄的牙刷和牙膏，牙膏用量不宜过多，一般黄豆粒大小即可。
调整饮食：
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会刺激牙龈，加重肿痛症状。同时，要避免食用过硬、过烫的食物，以免损伤牙龈组织。
多吃富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜、芹菜等，维生素C有助于增强牙龈的抵抗力，促进牙龈炎症的恢复。例如，橙子中维生素C含量较高，每天可以适量食用1-2个。
三、就医及专业治疗
智齿冠周炎：
局部冲洗：医生会使用生理盐水、过氧化氢溶液等反复冲洗智齿周围的盲袋，将其中的食物残渣、脓液等冲洗干净，然后在盲袋内放入碘甘油等药物，起到消炎、收敛的作用。对于儿童患者，要安抚其情绪，配合医生进行冲洗治疗。
抗感染治疗：如果炎症较重，伴有全身症状，如发热、寒战等，可能需要口服或静脉使用抗生素，如头孢类抗生素等，但具体用药需根据患者的过敏史等情况由医生决定。儿童使用抗生素要严格遵循医生的指导，注意药物的剂量和禁忌证。
待炎症消退后，对于萌出异常或无保留价值的智齿，可考虑拔除智齿。
牙龈炎：
洗牙：通过洗牙去除牙齿表面的牙菌斑、牙结石等局部刺激因素，这是治疗牙龈炎的主要方法。洗牙时可能会有轻微不适，但一般可以耐受。儿童洗牙要选择专业的儿童牙科诊所，在洗牙前安抚儿童情绪，告知洗牙的过程和注意事项。
局部用药：在洗牙后，可在牙龈沟内放置碘制剂等药物，促进牙龈炎症的消退。
牙周炎：
牙周序列治疗：包括洗牙、龈下刮治、根面平整等。龈下刮治和根面平整是去除牙周袋内的牙菌斑、牙结石及炎性肉芽组织的治疗方法，需要多次就诊完成。对于儿童患者，要做好心理疏导，让其配合治疗过程。
对于病情较严重、牙齿松动明显的患者，可能需要进行牙周手术等治疗。
四、特殊人群注意事项
儿童：儿童牙齿后槽牙龈肿痛时，家长要格外关注。儿童可能不能准确表达疼痛程度和不适，家长要观察儿童的进食情况、口腔卫生状况等。在护理方面，要帮助儿童养成良好的口腔卫生习惯，选择适合儿童的口腔护理产品。就医时要选择儿童友好型的医疗机构，医生在治疗过程中要更加注重安抚儿童情绪，操作要轻柔。
孕妇：孕妇牙齿后槽牙龈肿痛时，要谨慎选择治疗方法。在用药方面要特别注意，避免使用对胎儿有影响的药物。一般先采取局部的口腔护理措施，如认真刷牙、漱口等。如果需要就医治疗，要告知医生自己的孕妇身份，由医生评估病情后选择相对安全的治疗方案，如局部的冲洗等，尽量避免全身用药。
老年人：老年人牙齿后槽牙龈肿痛可能与全身健康状况有关，如患有糖尿病等基础疾病。老年人在护理时要注意控制基础疾病，保持口腔清洁的同时，要关注自身身体状况的变化。就医时要详细告知医生自己的基础疾病情况，以便医生制定合适的治疗方案，在治疗过程中要密切观察治疗反应，因为老年人可能对疼痛等刺激的耐受和反应与年轻人不同。
