颞下颌关节炎的治疗包括一般治疗、物理治疗、药物治疗和手术治疗。一般治疗有咬合调整（调磨牙齿、用咬合板）和生活方式调整（避免大张口、减轻精神压力、避免食用过硬食物）；物理治疗包括热敷（温度、时间适宜）和红外线照射（调整距离和时间）；药物治疗常用非甾体抗炎药（儿童、老年人使用需谨慎）；手术治疗适用于保守治疗无效且关节结构严重破坏的患者，手术方式有关节盘复位术、关节成形术等，需根据病情选择。
一、一般治疗
1.咬合调整
对于因咬合关系异常导致的颞下颌关节炎，需进行咬合调整。例如，存在牙合干扰的患者，可通过调磨牙齿的咬合面来消除干扰，恢复正常的咬合关系。咬合关系的正常对于颞下颌关节的稳定至关重要，不同年龄、性别等因素下，咬合调整的具体方式可能会有所不同，但总体目标是使上下牙齿能够正常接触，均匀受力。对于儿童患者，由于其牙齿还在发育过程中，咬合调整需更加谨慎，要考虑到牙齿的生长发育规律；对于成年人，咬合调整则主要针对已形成的不良咬合关系进行纠正。
还可采用咬合板治疗，通过佩戴咬合板改变下颌位置，使颞下颌关节周围肌肉处于放松状态，缓解关节的压力。咬合板有不同类型，如软式咬合板、硬式咬合板等，根据患者具体情况选择合适的类型。
2.生活方式调整
避免大张口，如打哈欠时要注意用手托住下颌，防止过度张口导致颞下颌关节损伤。不同年龄人群大张口的影响不同，儿童的颞下颌关节相对较脆弱，更应注意避免大张口；对于有不良生活习惯经常大张口的成年人，需要有意识地纠正。
减轻精神压力，精神紧张可能会导致颞下颌关节周围肌肉紧张，加重颞下颌关节炎的症状。不同性别对于精神压力的反应可能存在差异，女性可能相对更易受精神压力影响，可通过适当的心理调节方式，如冥想、瑜伽等缓解精神压力。同时，保持规律的作息，对于各年龄人群都很重要，充足的睡眠有助于身体的恢复和调节，对于颞下颌关节炎的治疗也有辅助作用。
避免食用过硬的食物，如坚果、硬饼干等，减少颞下颌关节的过度负荷。不同年龄阶段的人群饮食偏好不同，儿童可能更喜欢吃一些较硬的零食，需要家长引导其避免；成年人如果有喜欢食用过硬食物的习惯，也应进行纠正，以保护颞下颌关节。
二、物理治疗
1.热敷
用温热的毛巾或热水袋热敷颞下颌关节区域，温度一般控制在40-50℃，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。对于不同年龄的人群，热敷时要注意温度的适宜性，儿童皮肤较娇嫩，温度不宜过高；老年人可能对温度的感知相对不敏感，也需要注意避免烫伤。
2.红外线照射
利用红外线照射颞下颌关节部位，通过红外线的热效应和光化学效应，改善局部血液循环，减轻炎症反应。红外线照射的距离和时间需根据患者情况调整，一般距离皮肤10-30厘米，每次照射10-15分钟。不同性别在接受红外线照射时，注意事项基本相同，但要考虑到不同个体的皮肤状况等因素。
三、药物治疗
1.非甾体抗炎药
如布洛芬等，具有抗炎、镇痛的作用。但对于儿童患者，使用非甾体抗炎药需要非常谨慎，因为儿童的肝肾功能等发育尚未完全成熟，可能会增加药物不良反应的风险；对于老年人，由于可能存在肝肾功能减退等情况，使用时也需要密切监测，并且要权衡药物的疗效和可能的不良反应。非甾体抗炎药主要通过抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素的合成，从而发挥抗炎镇痛作用。
四、手术治疗
1.适应证
对于经过长时间保守治疗无效，且关节结构出现严重破坏的患者，可考虑手术治疗。例如，关节盘严重移位且无法通过保守治疗恢复正常位置的患者。不同年龄、性别患者的手术适应证判断标准基本一致，但需要综合考虑患者的全身状况等因素。儿童患者一般先以保守治疗为主，因为手术对儿童的生长发育可能会有一定影响；成年人则根据病情严重程度来决定是否手术。
2.手术方式
常见的手术方式有关节盘复位术、关节成形术等。关节盘复位术主要是将移位的关节盘恢复到正常位置，以恢复颞下颌关节的正常功能；关节成形术则是针对关节结构破坏严重的情况，进行相应的成形处理。手术方式的选择需要根据患者的具体病情来确定，不同的手术方式有其各自的操作要点和风险，在手术前需要对患者进行全面评估。
