实现痤疮效果最快的治疗需综合日常护理、外用药物、必要时的口服药物及物理治疗等多种方法，日常护理包括清洁皮肤、避免刺激（饮食上减少高糖高脂肪辛辣食物摄入、多吃富含维生素蔬果，生活习惯上避免熬夜、不用手挤压痤疮），外用药物有过氧化苯甲酰、维A酸类，口服药物需在医生指导下使用包括抗生素（四环素类、大环内酯类）、抗雄激素药物，物理治疗有光动力治疗、激光治疗（红蓝光治疗），要根据自身情况选合适方案并密切观察皮肤反应及时调整。
一、日常护理与生活方式调整
（一）清洁皮肤
选择适合自己肤质的温和洁面产品，每天清洁面部1-2次。对于油性皮肤的痤疮患者，可选择控油但不过度清洁的洁面产品，保持皮肤清洁能减少油脂、污垢等堵塞毛孔的情况，但要注意避免过度清洁导致皮肤屏障受损，因为皮肤屏障受损可能会加重痤疮。例如，每天用温水轻柔洗脸，避免使用刺激性强的肥皂等。
（二）避免刺激
1.饮食方面：减少高糖、高脂肪食物的摄入，如蛋糕、油炸食品等。有研究表明，高糖饮食可能会导致胰岛素样生长因子-1水平升高，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重痤疮；高脂肪食物也会促进皮脂腺分泌油脂。同时，要减少辛辣食物的摄入，辛辣食物可能会引起血管扩张，导致炎症加重。多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，维生素有助于维持皮肤的正常代谢。
2.生活习惯方面：避免长时间熬夜，熬夜会影响内分泌系统，导致雄激素分泌异常，进而刺激皮脂腺分泌油脂，诱发或加重痤疮。保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的睡眠时间。另外，要避免用手挤压痤疮，用手挤压可能会导致炎症扩散，引起更严重的感染，还可能留下疤痕。
二、外用药物治疗
（一）过氧化苯甲酰
过氧化苯甲酰具有杀菌、溶解角质的作用。它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，同时能轻度剥脱角质，对于炎性丘疹和非炎性皮损都有一定的治疗作用。一般可每日早晚外用1-2次，但是对于皮肤敏感的人群，可能会引起皮肤刺激反应，如红斑、脱屑等，此时需要减少使用频率或暂停使用。
（二）维A酸类
1.外用维A酸：如维A酸乳膏等，可调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺，还具有抗炎作用。一般建议在晚上使用，因为日光可加重维A酸对皮肤的刺激。对于儿童，应谨慎使用维A酸类药物，儿童皮肤较为娇嫩，使用不当可能会引起不良反应。开始使用时可小面积试用，观察是否有刺激反应，如出现明显的红肿、脱屑等不适，应停止使用。
三、口服药物治疗（需在医生指导下使用）
（一）抗生素
1.四环素类：如多西环素等，可抑制痤疮丙酸杆菌的生长，抗炎。但要注意，8岁以下儿童禁用四环素类药物，因为可能会影响牙齿发育。一般用于炎症较明显的痤疮患者，疗程通常为6-12周。使用过程中要注意药物的不良反应，如胃肠道不适等。
2.大环内酯类：如红霉素、阿奇霉素等，也可用于痤疮的治疗，尤其适用于对四环素类药物耐药或不能使用四环素类药物的患者。同样，儿童使用时也需要谨慎评估。
（二）抗雄激素药物
对于女性雄激素水平较高的痤疮患者，可使用抗雄激素药物，如螺内酯等。螺内酯可以竞争性抑制雄激素受体，减少皮脂腺分泌油脂。但女性在使用螺内酯时要注意月经周期等情况，因为螺内酯可能会引起月经紊乱等不良反应，使用前需咨询医生。
四、物理治疗
（一）光动力治疗
光动力治疗是将光敏剂氨基酮戊酸外用后，经红光照射，使皮脂腺萎缩，杀灭痤疮丙酸杆菌，抗炎。适用于中度至重度痤疮患者。治疗过程中可能会有局部轻度的灼热感等不适，但一般可以耐受。对于儿童，需要根据具体情况由医生评估是否适合进行光动力治疗。
（二）激光治疗
1.红蓝光治疗：蓝光可以杀灭痤疮丙酸杆菌，红光可以修复皮肤，抗炎。红蓝光治疗对于炎性痤疮有较好的效果，一般需要多次治疗。治疗过程相对比较安全，不良反应较少，但儿童进行红蓝光治疗时也需要谨慎操作，注意能量的控制等。
总之，要实现痤疮效果最快的治疗，需要综合运用日常护理、外用药物、必要时的口服药物以及物理治疗等多种方法，并且要根据自身的年龄、肤质、健康状况等因素选择合适的治疗方案，同时在治疗过程中密切观察皮肤反应，如有不适及时就医调整治疗方案。
