黑眼圈重的成因多样，包括遗传因素使部分人天生易现黑眼圈；年龄增长致眼部皮肤松弛、脂肪变化等使黑眼圈加重；生活方式方面，睡眠不足、用眼过度、吸烟、饮酒会影响眼周血液循环或代谢等致黑眼圈；疾病因素里，过敏、内分泌失调、肝病等会通过不同机制引发黑眼圈；还有化妆品使用不当、紫外线照射等其他因素也会导致黑眼圈重。
一、遗传因素
有些人黑眼圈重可能与遗传有关。如果家族中有黑眼圈重的遗传倾向，那么个体出现黑眼圈重的概率可能相对较高。例如，某些基因决定了眼部皮肤的色素沉着情况以及血管分布等，遗传因素使得眼部相关结构在外观上更容易呈现出黑眼圈重的表现。这种遗传因素导致的黑眼圈重，往往从年轻时就可能较为明显，且受后天因素影响相对较小。
二、年龄因素
随着年龄增长，眼部皮肤会逐渐松弛、变薄，眼周的脂肪也会发生变化。眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，使得皮肤的屏障功能减弱，血管更容易显现出来。同时，眼周的肌肉力量也会下降，眼轮匝肌等肌肉对眼部组织的支撑作用减弱，导致眼眶内的组织更容易突出或下陷，从而使黑眼圈看起来更重。一般在30岁以后，这种因年龄导致黑眼圈重的情况会逐渐明显起来，尤其是40岁以上人群更为常见。
三、生活方式因素
1.睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体的新陈代谢和血液循环。眼周的血液循环不畅，血液淤积在眼周血管中，就会导致黑眼圈加重。例如，经常熬夜的人，眼部得不到充分的休息，血管持续处于扩张状态，使得眼周皮肤呈现出深色。青少年若经常熬夜玩游戏、学习等，也容易出现明显的黑眼圈；成年人长期作息不规律，同样会面临黑眼圈加重的问题。
2.用眼过度：长时间使用电子设备、阅读等过度用眼行为，会使眼部肌肉紧张，眼疲劳加剧。这会影响眼周的血液循环，导致眼部缺氧，进而引起黑眼圈。比如，每天长时间面对电脑工作的人群，眼周血液循环受影响，黑眼圈问题较为突出；学生长时间看书学习，也可能出现用眼过度导致的黑眼圈。
3.吸烟：吸烟会导致血管收缩，影响眼部的血液循环。烟草中的尼古丁等成分会使眼周血管变窄，减少眼部的血液供应，同时还会破坏皮肤的胶原蛋白，加速皮肤衰老，从而加重黑眼圈。吸烟者的眼周皮肤往往显得较为暗沉，黑眼圈明显。
4.饮酒：过量饮酒会影响身体的代谢功能，导致眼部水肿和色素沉着。酒精会使血管扩张，眼周血管充血，同时影响肝脏的代谢解毒功能，使得体内的毒素更容易在眼部堆积，加重黑眼圈。长期大量饮酒的人，眼周皮肤状态较差，黑眼圈问题较为严重。
四、疾病因素
1.过敏：眼部皮肤过敏时，会出现炎症反应，导致眼周皮肤红肿、瘙痒等，同时也会影响血液循环，使黑眼圈加重。常见的过敏原如花粉、化妆品、某些食物等，过敏体质的人接触过敏原后容易引发眼部过敏反应，进而出现黑眼圈重的情况。例如，春季花粉过敏时，部分人眼部会出现过敏症状，伴随黑眼圈加重。
2.内分泌失调：内分泌系统紊乱会影响身体的多种功能，包括眼部的生理状态。例如，甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减缓，可能会出现眼周水肿和色素沉着，导致黑眼圈重。女性在生理期、孕期等特殊时期，内分泌变化较大，也可能出现黑眼圈加重的情况。生理期时体内激素水平波动，可能影响眼周血液循环；孕期激素变化以及身体负担加重等因素，都可能导致黑眼圈明显。
3.肝病：肝脏是人体重要的代谢器官，肝病患者肝功能受损，会影响身体的解毒和代谢功能。体内的毒素不能及时排出，可能会在眼部表现为黑眼圈重。例如，肝硬化患者，由于肝脏对雌激素的灭活作用减弱，雌激素水平升高，会导致眼周血管扩张，出现黑眼圈。
五、其他因素
1.化妆品使用不当：使用不合适的眼部化妆品，如卸妆不彻底，化妆品残留会堵塞毛孔，影响眼周皮肤的正常代谢，导致黑眼圈加重；或者化妆品中的某些成分引起眼部皮肤过敏等反应，也会使黑眼圈明显。比如，长期使用不适合自己肤质的眼霜，可能会造成眼周皮肤问题，进而加重黑眼圈。
2.紫外线照射：长期暴露在紫外线下，眼部皮肤会受到损伤，导致色素沉着。紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素，使眼周皮肤颜色加深，形成黑眼圈。尤其是在户外活动较多且不注意眼部防晒的人群，更容易出现因紫外线照射导致的黑眼圈重的情况。比如，长期在户外工作的人，若没有采取眼部防晒措施，眼周皮肤受紫外线影响，黑眼圈会逐渐加重。
