女性黑眼圈形成的因素多样，包括遗传使眼周皮肤薄致血管易显露；睡眠不足、质量差或姿势不当致眼周血液循环不畅；年龄增长致眼周皮肤胶原蛋白等流失使血管凸显；化妆品使用不当致眼周皮肤过敏刺激色素沉着；眼部疾病如眼睑炎、青光眼及全身性疾病如肾脏、肝脏、内分泌疾病影响眼周血液循环或代谢致色素沉积；长期紫外线照射刺激黑色素细胞产黑色素；饮食不均衡或大量饮酒影响眼周皮肤正常代谢等。
一、遗传因素
有些人天生眼周皮肤较薄，皮下血管更容易显露，从而导致黑眼圈较重，这与遗传基因有关，从出生后可能就会存在较为明显的黑眼圈情况，且可能会伴随一生，在不同年龄段的女性中都可能出现，受遗传因素影响的人群无法通过改变基因来消除这一基础情况，但可通过后续的生活方式调整等改善外观。
二、睡眠因素
1.睡眠不足或质量差
长期睡眠不足会使眼周血液循环不畅，血液瘀滞在眼周静脉中，导致黑眼圈加重。例如，经常熬夜加班、昼夜颠倒的女性，由于睡眠周期被打乱，眼周肌肤得不到充分的休息和修复，新陈代谢减缓，黑色素更容易沉积。一般来说，正常成年人需要7-9小时的高质量睡眠，若长期低于这个时长或睡眠浅易醒，就容易出现黑眼圈问题。对于不同年龄段的女性，如青少年女性可能因学业压力熬夜，育龄女性可能因照顾家庭等因素睡眠受影响，更年期女性可能因激素变化睡眠质量下降等，都可能因睡眠问题引发黑眼圈。
2.睡眠姿势不当
长期趴着睡觉等不良睡眠姿势会压迫眼周血管，影响血液循环，进而导致黑眼圈。比如部分女性习惯侧睡且压迫到一侧眼部，长时间如此会使该侧眼周血液回流受阻，日积月累就会出现较明显的黑眼圈，这种情况在不同生活习惯的女性中都可能发生，通过调整睡眠姿势可在一定程度上改善。
三、年龄因素
随着年龄增长，眼周皮肤的胶原蛋白和弹性纤维逐渐流失，皮肤变薄、松弛，眼周的脂肪组织可能会发生移位，使得眼周的血管更容易凸显，从而出现黑眼圈。通常在30岁以后这种情况会逐渐明显，更年期女性由于体内激素水平的大幅变化，皮肤老化速度加快，黑眼圈可能会比同龄人更严重。例如，30岁左右的女性可能开始发现眼周有淡淡的黑眼圈，而到了40-50岁更年期前后，黑眼圈往往会更加显著。
四、化妆品使用不当
长期使用不适合自己肤质的眼霜或眼部化妆品，可能会导致眼周皮肤过敏、刺激，引起眼周皮肤炎症反应，进而出现色素沉着，表现为黑眼圈加重。比如油性皮肤的女性误用了过于油腻的眼部彩妆产品，可能会堵塞毛孔，影响眼周皮肤的正常代谢，导致黑色素沉积。不同肤质的女性（如油性、干性、混合性、敏感性肤质等）在选择眼部化妆品时需要格外注意，敏感性肤质的女性更要谨慎选择，避免因化妆品使用不当引发黑眼圈问题。
五、疾病因素
1.眼部疾病
如眼睑炎等眼部炎症性疾病，会引起眼周皮肤的炎症反应，导致局部血液循环障碍和色素沉着，从而出现黑眼圈。患有眼睑炎的女性通常还会伴有眼周红肿、疼痛、瘙痒等症状。
青光眼等眼部疾病也可能影响眼周血液循环，导致黑眼圈。青光眼患者除了眼压升高等典型症状外，也可能出现眼周血液循环异常相关的黑眼圈表现。
2.全身性疾病
肾脏疾病：肾功能不全时，机体的代谢废物排泄障碍，可能会导致色素在眼周沉积，出现黑眼圈。同时患者还可能伴有水肿（尤其是晨起眼睑水肿）、腰酸、乏力等症状。
肝脏疾病：肝硬化等肝脏疾病会影响雌激素的灭活，导致体内雌激素水平升高，引起眼周血管扩张，出现黑眼圈。患者可能伴有黄疸、肝区不适、食欲减退等表现。
内分泌疾病：甲状腺功能减退症患者由于甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减缓，可能会出现黑眼圈，同时还会有畏寒、乏力、皮肤干燥、体重增加等症状。
六、紫外线照射因素
长期暴露在阳光下，眼周皮肤受到紫外线的照射，会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致黑眼圈加重。无论是户外活动较多的女性，还是长期处于室内但窗户阻挡紫外线效果不佳的女性，都可能因紫外线照射引发黑眼圈问题。例如，长期在户外活动不注意眼部防晒的女性，眼周皮肤容易被晒黑，进而出现明显的黑眼圈，不同季节、不同地域的女性都可能受到紫外线照射的影响，尤其是在紫外线强度较高的夏季和高原地区。
七、饮食因素
长期饮食不均衡，缺乏维生素（如维生素A、C、E等）、矿物质等营养物质，会影响眼周皮肤的正常代谢，导致黑眼圈。比如长期节食减肥的女性，容易出现营养摄入不足的情况，进而影响眼周皮肤健康，出现黑眼圈。另外，长期大量饮酒会影响肝脏的代谢功能，间接影响眼周皮肤的状态，导致黑眼圈加重。不同饮食习惯的女性，如素食主义者若搭配不合理可能缺乏某些营养，爱吃高油高糖食物的女性可能因代谢问题影响眼周皮肤等，都可能因饮食因素出现黑眼圈。
