抑郁症的病因

来源:民福康

抑郁症的发生受遗传、神经生物学、心理社会及其他等多因素影响。遗传因素使亲属患病风险高于普通人群;神经生物学因素包括神经递质失衡(5-HT、NE、DA功能异常)和神经内分泌功能紊乱(HPA轴异常致皮质醇分泌增多);心理社会因素有童年期不良经历(如虐待、忽视等增加成年患病风险)和生活事件(重大负性事件及长期慢性压力易引发);其他因素涉及年龄(儿童青少年因心理发展等易患,中老年因身体衰退等易患)和性别(女性因激素等因素风险高,男性易忽视症状延误治疗)。

神经生物学因素

神经递质失衡:

5-羟色胺(5-HT):5-HT在调节情绪、睡眠、食欲等方面发挥着重要作用。当大脑中5-HT功能不足时,可能导致抑郁症的发生。例如,许多抗抑郁药物通过增加突触间隙中5-HT的浓度来发挥治疗作用,这从侧面反映了5-HT与抑郁症发病的密切关系。在不同年龄段的人群中,5-HT系统的功能可能会受到不同因素的影响,如青少年时期身体的快速发育可能会影响5-HT的代谢等,从而增加抑郁症发病风险。

去甲肾上腺素(NE):NE也是与情绪调节相关的重要神经递质。NE功能低下可能参与抑郁症的发病过程。它在维持大脑的唤醒水平和情绪反应等方面具有重要意义,对于不同性别来说,体内NE系统的活性可能存在一定差异,这也可能导致不同性别在抑郁症发病风险和表现上有所不同。例如,女性体内激素水平的变化可能会影响NE系统的功能,从而使女性相对男性更容易患抑郁症。

多巴胺(DA):DA与奖赏机制、动机等有关。DA功能异常可能与抑郁症的快感缺失等症状相关。在不同生活方式的人群中,如长期处于高压力、缺乏运动等生活方式下,可能会影响多巴胺的分泌和代谢,进而增加抑郁症的发病风险。对于儿童和青少年来说,过度使用电子设备等生活方式可能会干扰多巴胺系统的正常功能,需要引起重视。

神经内分泌功能紊乱:

下丘脑-垂体-肾上腺(HPA)轴异常:HPA轴在应激反应中起重要作用。抑郁症患者常存在HPA轴功能亢进,表现为皮质醇分泌增多。长期的皮质醇水平升高会对大脑神经细胞产生损害,影响神经递质的平衡等,从而导致抑郁症的发生。在有慢性应激史的人群中,如长期面临工作压力、家庭变故等情况,HPA轴功能更容易出现紊乱,增加患抑郁症的风险。对于老年人群体,随着年龄的增长,HPA轴的调节功能可能会下降,也更容易受到应激因素的影响而出现HPA轴异常,进而引发抑郁症。

心理社会因素

童年期不良经历:

童年期创伤:如童年时期遭受虐待、忽视、父母离异等不良经历,会显著增加成年后患抑郁症的风险。这些不良经历会影响个体的心理发展和应对机制,导致其在成年后面对压力时更容易出现情绪调节障碍。例如,童年遭受虐待的个体,其大脑的神经可塑性可能会发生改变,影响情绪相关脑区的功能,从而增加抑郁症发病几率。对于儿童和青少年来说,家庭环境是影响其心理健康的重要因素,良好的家庭环境能够帮助个体建立健康的心理应对模式,而不良的家庭环境则可能成为抑郁症发病的潜在诱因。

生活事件:

重大负性生活事件:如失业、失恋、亲人离世等重大负性生活事件,是引发抑郁症的重要诱因。当个体遭遇重大负性生活事件时,身体会处于应激状态,神经内分泌等系统会发生一系列变化,如果这种应激反应过于强烈或持续时间过长,就可能导致抑郁症的发生。不同年龄阶段的人群对重大负性生活事件的承受能力不同,例如老年人可能由于身体机能下降等原因,在面对亲人离世等事件时更容易出现长期的情绪低落,从而增加患抑郁症的风险。对于青少年来说,学业压力、同伴关系等方面的重大负性事件也可能对其心理造成较大冲击,引发抑郁症。

长期慢性压力:长期处于慢性压力状态下,如长期面临高强度的工作压力、长期照顾患有重病的家人等情况,个体也容易出现抑郁症。慢性压力会持续激活HPA轴等应激系统,导致神经递质失衡等,从而逐渐引发抑郁症。在不同性别中,长期慢性压力对心理健康的影响可能存在差异,女性可能在面对家庭和工作双重慢性压力时更容易受到影响,出现抑郁症症状。

其他因素

年龄因素:

儿童青少年:儿童青少年时期是心理快速发展的阶段,面临学业压力、同伴关系等多方面的挑战,容易出现情绪问题。例如,青少年由于大脑尚未完全发育成熟,神经递质调节等功能相对不稳定,在面对压力时更容易出现抑郁症。而且不同年龄段的青少年在面临的压力源上也有所不同,小学阶段可能更多来自学业和同伴关系,中学阶段则可能还涉及升学压力等,这些都可能成为引发抑郁症的因素。

中老年:中老年时期身体机能逐渐衰退,可能面临退休、健康状况下降等问题,这些变化容易导致心理上的不适应,增加抑郁症发病风险。例如,老年人退休后生活方式发生较大改变,如果不能很好地适应这种变化,就可能出现情绪低落等抑郁症状。同时,中老年人群中慢性疾病的患病率较高,长期受疾病困扰也会影响心理状态,进而引发抑郁症。

性别因素:

女性:女性在激素水平、社会角色等方面与男性存在差异,这使得女性患抑郁症的风险相对较高。例如,女性在月经周期、孕期、产期、更年期等特殊生理时期,激素水平会发生较大波动,容易影响情绪,增加抑郁症发病几率。同时,女性在社会中往往承担着多重角色,如家庭照顾者、职场劳动者等,面临的压力可能更大,也更容易出现抑郁症。

男性:虽然男性患抑郁症的比例相对女性较低,但男性在面对压力时往往更倾向于用隐藏情绪等方式来应对,这可能导致抑郁症症状被忽视,延误治疗。而且男性在一些社会文化因素的影响下,可能更不愿意寻求心理帮助,从而增加了抑郁症的危害程度。例如,传统观念中认为男性应该坚强,不能表现出脆弱情绪,这使得男性在出现抑郁症状时往往不会及时就医,导致病情加重。

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抑郁症
抑郁症属于典型的精神障碍性疾病,具有发病率高、临床治愈率大、好发于秋冬季节的特点,发作时可表现为精力不足、对任何事情都提不起兴趣、情绪低落、莫名不开心等,其中以明显且持久的心境低落为主要特征,部分病例可有自残,甚至自杀行为,同时伴有精神疾病症状,比如幻觉、痴心妄想等,严重时还可引起抑郁性木僵,即面部表情单一且固定、缺乏对刺激的反应、不爱说话、懒得动,甚至不动等。
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一直哭是不是抑郁症
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
一直哭是否是抑郁症需要根据具体情况进行分析。 如果患者只是单纯的一直哭,没有其他异常症状,通常不是抑郁症。但是如果患者在一直哭的同时还伴有疲劳、失去兴趣和愉悦感、睡眠障碍、食欲改变、注意力难以集中、自我价值感降低等症状,则考虑是抑郁症所致。 如果高度怀疑自己患有抑郁症,应该及时就医通过体格检查和各种
抑郁症和焦虑有什么区别
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁症和焦虑的区别在于回避心理不同、自杀念头不同、对未来的态度不同等。 1、回避心理不同 抑郁症患者可出现广泛性的兴趣减退和意向减退;而焦虑患者仅表现为对某些事情有回避心理。 2、自杀念头不同 抑郁症患者在病情严重的情况下,可出现自杀的念头;而焦虑的患者一般没有自杀念头,不会以死来逃避。 3、对未来
得了抑郁怎么办
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁一般指抑郁症。得了抑郁症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式来处理。 1、一般治疗 患者需要规律作息,注意劳逸结合,避免过度劳累,积极调节不良情绪,可以多与家人、朋友沟通交流,以改善病情。 2、心理治疗 患者可以通过支持性心理治疗、精神动力学治疗、认知行为治疗等,促进病情恢复。 3、药物治
如果有抑郁症怎么办
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
如果患者有抑郁症,并且前往医院通过自评量表、临床他评量表等检查,确诊是抑郁症,此时可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方法进行处理。 1.药物治疗 患者可以按照医生嘱咐服用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物,可以缓解此疾病引起的情绪低落、快感缺失等现象。 2.心理治疗 患者可以通过
女人抑郁症有哪些症状
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
女人抑郁症可能会出现情绪低落、焦虑、睡眠不佳等症状。 1、情绪低落 女人抑郁症患者常出现持续的情绪低落或沮丧,并伴随着对事物失去兴趣或乐趣的感觉。 2、焦虑 抑郁症疾病期间可能会引起焦虑和紧张情绪,可能会感到过度担心、害怕或紧张,感到不安或无法安静。 3、睡眠不佳 疾病还可能会影响正常的睡眠质量,导
自残是不是抑郁症的一种表现
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
自残是抑郁症的一种表现,但并非所有抑郁症患者都会发生自残行为。 自残是指个体故意对自己身体造成伤害的行为,这种行为可能包括划伤、割伤、烧伤等方式。自残行为通常与心理健康问题和情绪困扰密切相关,而抑郁症是一种常见的心理健康问题,患者可能通过自残来缓解内心的痛苦、焦虑和无助感,或者作为一种应对负面情绪的
家人怎么帮助抑郁症患者
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
一般可以通过了解病情、提供心理支持以及督促按时服药等方式来帮助抑郁症患者。 1、了解病情 首先要了解抑郁症的症状和原因,理解患者的感受,对患者表示同情和支持,和他们共同面对,一起度过难关。 2、提供心理支持 鼓励患者寻求专业心理治疗师的帮助,帮助他们建立积极的心态,学习应对抑郁症的方法。同时,给予患
抑郁症会头昏吗
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁症是否会头昏,一般需根据实际情况分析。 如果患者发现抑郁症后立即寻求专业医生的帮助,未造成情绪长时间处于忧郁的状态下,在生活中保持乐观和积极的心态,不会对交感神经造成不良的影响,此时通常不会头昏。如果抑郁症发现较晚,患者未引起重视,长时间处于低落、自卑、焦虑、抑郁等状态下,容易影响交感神经正常功
什么是隐匿性抑郁症的特点
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
隐匿性抑郁症是一种不典型抑郁症。其特点是以躯体症状为主,心理症状不明显,临床往往难以诊断。 隐匿性抑郁症患者多因头痛、胸闷、心悸等躯体不适而就医,但由于兴趣减退、愉悦感缺失、情绪低落等心理症状不明显,因此往往难以诊断为有抑郁症,进而延误治疗。部分患者甚至可能因治疗不及时而出现自杀倾向,对身体健康危害
怎么样才能知道自己是不是得了抑郁症
王锦霞 主任医师
北京回龙观医院 三甲
可以通过症状表现、精神状况评定量表、辅助检查能知道自己是不是得了抑郁症。 1、症状表现 出现持续性情绪低落、悲观、意志活动减退、对自我的评价过低等症状时,可能怀疑有抑郁症。 2、精神状况评定量表 填写精神状况评定量表,能够评估患者的心理活动,同时确定抑郁症的严重程度。 3、辅助检查 进行脑电图检查、
什么是抑郁症
陈红梅 副主任医师
北京回龙观医院 三甲
抑郁症是比较常见的一种精神障碍,以持续心情低落为主,同时伴有兴趣丧失或者活动减少。患者心情低落,在过去至少两周内持续存在,同时与现实处境不相符,有人只是闷闷不乐,有人可能严重到悲观、绝望、沮丧,甚至有自伤自杀想法。抑郁症大多会伴有躯体方面症状,比如身体各种各样不舒服,头晕、头痛、乏力,没有精神。也可能伴有认知功能方面问题,比如脑子反应变慢
抑郁症的症状特点
黄世昌 副主任医师
北京大学第一医院 三甲
抑郁症也叫抑郁障碍,一旦形成抑郁症,最明显的特点和焦虑症相反,大多表现为情绪低落,没有生活和工作的动力,生活质量、工作质量下降或者完全丧失工作能力;另外,还可表现为孤独、寂寞、哭泣,甚至钻牛角尖、不和外界接触。抑郁症严重的患者最后会产生悲观厌世的表现,甚至有自杀倾向,是比较严重的情绪性疾病,不容易发觉。在有遗传病史的、家族阳性的和性格内向
神经衰弱和抑郁症的区别在哪里?
蒋少艾 主任医师
中南大学湘雅二医院 三甲
神经衰弱跟抑郁症是完全两种不同疾病,神经衰弱主要以脑力疲劳症状为主,出现衰弱症状与兴奋症状,精神特别容易疲劳,大脑变得很迟钝,注意力难以集中,记忆力明显下降,不能长时间工作,情绪症状主要表现为容易烦恼和容易激惹,烦恼内容往往涉及现实生活中的各种矛盾,感到困难重重,无法解决。抑郁症不仅表现出脑力疲劳症状,还出现长时间心境低落,有悲观和绝望感
叛逆期和抑郁症有啥区别
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
叛逆期和抑郁症有很大的区别,首先抑郁症属于精神类疾病,而叛逆期是每一个孩子成长过程当中,由于身体发育和心理发育所造成的情绪方面变化。另外,抑郁症通常表现在情绪低落、闷闷不乐、对什么事情都不感兴趣,而叛逆期的孩子通常跟家长有逆反心理,不愿意去学校或者不愿意学习,并不是由于情绪方面的原因,而是由于一些家长管得过严,期望过高,而造成孩子的逆反心
精神衰弱和抑郁症区别
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
抑郁症是长期处于情绪低落状态,自卑自责情绪比较严重,甚至会出现自残自伤自杀行为。神经衰弱患者一般是不会有上述症状的。神经衰弱和抑郁症有类似症状,都会有容易疲劳、全身无力或者躯体症状,比如头疼、头晕、腹胀、腹泻、心慌、胸闷、气短等。
如何帮助抑郁症患者走出内心障碍
范雅坤 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
身边有抑郁症患者,首先要鼓励他积极就医,治疗过程中一定要按时用药,避免症状好转就擅自停药,治疗效果是不好的。治疗期间,家属以及朋友一定要更多的陪伴以及理解患者,鼓励进行户外活动,尤其是有氧氧化,可以培养兴趣爱好,对于疾病康复是有好处的。
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