湿疹全身痒可通过皮肤护理、药物治疗、生活方式调整等来处理。

1.皮肤护理
每日多次厚涂无刺激的保湿霜,尤其沐浴后3分钟内涂抹,锁住水分,修复皮肤屏障。避免使用含酒精、香料的护肤品。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用炉甘石洗剂、氢化可的松乳膏等药物,缓解瘙痒。对于中重度瘙痒,可以遵医嘱口服抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等。
3.生活方式调整
穿纯棉宽松衣物,减少摩擦;保持室内温度20-22℃,湿度50%-60%;忌辛辣、海鲜等易致敏食物,记录饮食日记排查过敏原;规律作息,避免熬夜;保持情绪稳定,减少焦虑诱发瘙痒。



