胃胀气放屁多的治疗措施包括调整饮食、生活习惯、热敷按摩、服用药物等。

1.调整饮食
减少豆类、洋葱、西兰花等易产气食物摄入,选择小米粥、山药等易消化食物,少量多餐进食,避免吞咽过多空气。
2.生活习惯
建立规律作息,保证每日7-8小时睡眠,适当进行散步、瑜伽等温和运动,促进肠道蠕动。
3.热敷按摩
用40℃左右热水袋敷于脐周,每次15-20分钟,配合顺时针按摩腹部,促进气体排出。
4.服用药物
多潘立酮、枸橼酸莫沙必利等药物能增强胃肠蠕动,加速胃排空;双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等益生菌可调节肠道微生态平衡。但是药物需遵医嘱进行合理的使用。



