口臭治疗是保持口腔清洁、保持充足水分、避免刺激性食物等。

1、保持口腔清洁
每天刷牙两次,并使用牙线清洁牙缝,能够有效去除口腔内的食物残渣和细菌,防止口臭的产生。定期更换牙刷,保持舌头清洁,去除舌苔上的细菌,也有助于减轻口臭。
2、保持充足水分
多喝水有助于保持口腔湿润,减少口腔干燥引起的口臭。水分能够促进唾液分泌,唾液有天然清洁功能,能够帮助清除口腔内的有害物质,减少口臭。
3、避免刺激性食物
避免食用刺激性强的食物,如大蒜、洋葱和咖啡等,它们会在消化过程中释放强烈的气味。减少这些食物的摄入,有助于改善口腔气味,减少不愉快的口臭。
如果口臭问题持续存在,且无法通过常规方法改善,建议就医检查,寻求专业的治疗方案。



