脱发严重可采取生活方式调整、药物治疗、毛发移植等方法治疗。

1.生活方式调整
保证每天7-8小时优质睡眠,避免熬夜,熬夜会打乱内分泌,加重脱发;减少精神压力,通过运动、冥想等方式放松,长期焦虑会导致毛囊休止期延长;饮食上多吃富含蛋白质、铁、B族维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、黑芝麻、菠菜,为毛囊提供充足营养。
2.药物治疗需规范使用
男性雄激素性脱发可遵医嘱外用米诺地尔溶液等药物,能促进毛囊生长,同时口服非那雄胺片等药物,能抑制雄激素对毛囊的破坏,药物治疗需坚持6-12个月,才能看到明显的生发效果,避免擅自停药。
3.毛发移植
适合毛囊坏死的情况,通过FUE无痕植发技术,提取后枕部健康毛囊,移植到严重脱发区域,毛囊成活后可自然生长头发,效果持久,术后需注意头皮护理,避免感染,3-6个月后新生头发会逐渐增多,改善脱发外观,适合脱发区域毛囊已无再生能力的患者。



