早泄的症状是射精时间过短、控制力减弱、伴随心理症状等。

1、射精时间过短
早泄典型的症状是性交开始后1分钟内(原发性早泄)或3分钟内(继发性早泄)即发生射精,远低于正常男性5-15分钟的平均时间。患者常因无法控制射精冲动而中断性行为,导致双方性满足度显著下降,甚至引发焦虑或回避亲密接触。
2、控制力减弱
患者主观感觉对射精时机的控制能力降低,即使通过分散注意力、调整姿势或暂停性刺激等方式,仍难以有效延迟射精。
3、伴随心理症状
长期早泄易引发焦虑、抑郁、自卑等情绪问题,患者可能因担心性表现而回避性生活,导致伴侣关系紧张。部分患者会出现躯体化症状,如性交前心悸、出汗、肌肉紧张,或性交后疲劳、失眠,进一步加重心理负担,形成身心交互影响的恶性循环。
日常应保持规律作息,适度运动(如凯格尔运动增强盆底肌),避免过度自慰或焦虑情绪。若症状持续3个月以上或影响生活质量,建议及时到男科或泌尿外科就诊。



