冻疮太痒了治疗方法是局部冷敷缓解瘙痒、外用药物止痒消炎、口服药物控制症状等。
1、局部冷敷缓解瘙痒
冻疮瘙痒常因局部血液循环加速、炎症介质释放引发，可用干净毛巾包裹冰袋或冷毛巾敷于患处，每次10-15分钟，每日3-4次。冷敷可收缩血管，减少炎症因子渗出，快速缓解瘙痒，但需避免直接接触皮肤以防冻伤加重，冷敷后及时擦干水分并涂抹保湿霜。
2、外用药物止痒消炎
轻度瘙痒可涂抹维生素E乳膏或尿素软膏，软化角质并形成保护膜；中度瘙痒选用含樟脑、薄荷脑的冻疮膏，通过清凉感分散注意力；若伴红肿渗液，需用3%硼酸溶液湿敷，收敛创面后涂抹莫匹罗星软膏预防感染，用药前需清洁双手。
3、口服药物控制症状
顽固性瘙痒或伴全身过敏反应（如荨麻疹）时，可在医生指导下口服抗组胺药，如氯雷他定片或西替利嗪片，阻断组胺受体减轻瘙痒。若冻疮反复发作，冬季前可预防性服用维生素E胶囊改善病情。
若冻疮出现水泡破溃、皮肤发黑或剧烈疼痛，需立即就医排除感染或坏死可能。
