并无牙周炎用什么牙膏最好这种说法，建议患者选择含氯己定成分牙膏、含植物提取物抗炎成分牙膏、含焦磷酸盐成分牙膏等。
1.含氯己定成分牙膏
氯己定能吸附于细菌表面，改变细菌细胞膜通透性，阻碍细菌代谢，从而抑制多种牙周致病微生物，如牙龈卟啉单胞菌等。多项临床研究显示，使用含氯己定的牙膏可减少龈沟内细菌数量，降低牙龈炎症程度。
2.含植物提取物抗炎成分牙膏
例如含绿茶提取物的牙膏，其中的茶多酚等成分具有抗炎作用，能抑制炎症因子的释放，减轻牙周组织的炎症反应。有研究发现，使用含绿茶提取物牙膏的牙周炎患者，其龈沟液中炎症相关指标有所降低。还有含姜黄素的牙膏，姜黄素可通过调节炎症信号通路来发挥抗炎功效，对牙周炎的炎症缓解有一定帮助。
3.含焦磷酸盐成分牙膏
焦磷酸盐能与唾液中的钙结合，抑制唾液中的钙与磷在牙面上形成牙结石，从而减少牙结石的沉积。临床观察显示，长期使用含焦磷酸盐的牙膏可降低牙结石的形成速度，对于有牙结石形成倾向的牙周炎患者有一定预防和辅助治疗作用。
