紫癜病吃苹果、香蕉、葡萄、樱桃等水果比较好。
1.苹果
苹果性质温和，富含维生素C、B族维生素及膳食纤维，维生素C能增强毛细血管弹性，减少血管破裂出血的风险，对紫癜病患者的血管保护有辅助作用；膳食纤维可促进肠道蠕动，帮助消化，避免因便秘导致腹压增加，加重皮肤或黏膜出血，适合紫癜病患者日常吃。
2.香蕉
香蕉富含钾元素和维生素B6，钾元素能维持身体电解质平衡，维生素B6可参与身体代谢，帮助改善皮肤状态，且香蕉质地软糯，易于消化，不会对胃肠道产生刺激。紫癜病患者如果伴随消化道不适，如腹痛、腹泻，适量吃香蕉可缓解不适，同时补充营养。
3.葡萄
葡萄含有丰富的维生素C和花青素，维生素C能增强血管韧性，减少出血倾向；花青素具有抗氧化作用，能保护血管内皮细胞，减少损伤，对紫癜病患者的血管健康有益。且葡萄水分充足，口感酸甜，可改善患者因疾病可能出现的食欲下降，为身体补充能量。
4.樱桃
樱桃富含维生素C和铁元素，维生素C能促进铁的吸收，铁元素是合成血红蛋白的重要原料，紫癜病患者如果因出血导致轻微贫血，适量吃樱桃可辅助补充铁元素，改善贫血症状；同时维生素C对血管的保护作用，也能辅助缓解紫癜症状，适合患者吃。
