乳腺癌保乳手术后疼痛通常可以采取药物治疗、物理疗法、心理支持、生活方式调整、定期复查等措施进行处理。
1、药物治疗
医生会根据疼痛程度开具止痛药物，轻中度疼痛可使用非甾体类抗炎药如布洛芬，中重度疼痛可能需阿片类药物。需严格遵医嘱用药，避免自行增减剂量或长期依赖，同时注意药物可能引发的胃肠道反应或头晕等副作用。
2、物理疗法
术后早期可用冰袋冷敷患处，每次15-20分钟，每日2-3次，减轻肿胀和疼痛；3-5天后改为热敷，促进血液循环。轻柔按摩手术周围组织或配合红光照射等物理治疗，可缓解肌肉紧张，但需避开伤口直接刺激。
3、心理支持
术后疼痛可能与焦虑、抑郁等情绪相互影响，形成恶性循环。可通过听音乐、阅读或与亲友交流分散注意力，必要时寻求专业心理咨询，参与患者互助小组，分享经验以缓解心理压力，提升疼痛耐受度。
4、生活方式调整
术后需保持充足休息，避免提重物或上肢过度伸展，防止牵拉伤口。穿戴无钢圈支撑内衣减少乳房晃动，饮食增加优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复，适量补充维生素C加速伤口愈合。逐步恢复散步、瑜伽等低强度运动，增强肌肉力量。
5、定期复查
术后需按医嘱定期复查乳腺超声或钼靶，观察伤口愈合情况及有无复发迹象。若疼痛持续加重，或出现红肿、发热、脓性分泌物等感染症状，或触及异常肿块，应立即排查瘢痕增生、神经损伤或癌症复发等可能。
乳腺癌保乳术后疼痛多为正常现象，通过科学管理可有效缓解。若疼痛影响睡眠或日常活动，或伴随其他异常症状，务必及时联系主治医生，避免延误病情。
