治牙龈肿痛方法是盐水漱口、使用抗菌漱口水、避免刺激性食物等。

1、盐水漱口
盐水漱口可以帮助缓解牙龈肿痛,盐具有天然的抗菌作用,可以清洁口腔,减少炎症。每天用温盐水漱口几次,不仅能缓解疼痛,还能帮助消炎,促进愈合。
2、使用抗菌漱口水
市面上有许多抗菌漱口水,含有消炎成分,可以有效减轻牙龈肿痛。选用含有氯己定或过氧化氢等成分的漱口水,能够抑制细菌生长,减轻牙龈炎症。
3、避免刺激性食物
牙龈肿痛时,避免食用过热、过冷或辛辣的食物,以免刺激牙龈,加重疼痛。应选择温和的食物,如软饭、粥、汤等,减少对牙龈的负担,有助于恢复。
如果牙龈肿痛持续或伴随其他症状,如严重出血、脓液等,应及时就医,由牙科医生进行检查和治疗,避免病情加重。



