卧蚕是紧邻睫毛下缘由眼轮匝肌构成的带状隆起物形似椭圆形与面部皮肤相近笑时更明显属正常生理结构遗传有一定作用一般无需特殊应对；眼袋是下眼睑因皮肤等松弛、眶后脂肪肥大突出形成的袋状突起分先天和后天性年龄增长、生活方式、遗传是成因会让眼部显疲惫衰老非手术可通过保持良好生活方式、用紧致眼霜改善重度可手术但有风险特殊人群不适合。
一、外观特征差异
卧蚕：是紧邻睫毛下缘一条约4-7毫米的带状隆起物，形状多为椭圆形，颜色与面部皮肤相近，笑起来时会更明显，给人一种亲切、可爱的感觉，主要是由眼轮匝肌构成，是一种正常的生理结构，不同年龄、性别都可能存在，一般与生活方式关系不大，若没有眼部疾病等病史，通常是自然存在的。
眼袋：是下眼睑皮肤、皮下组织、肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大、突出形成的袋状突起，外观上呈三角形或半圆形，颜色可能较暗沉，可分为先天性和后天性，先天性眼袋在年轻人群中也可能出现，后天性眼袋多见于中老年人，与年龄增长导致的组织松弛、长期熬夜、用眼过度、遗传等生活方式及病史因素有关。
二、形成原因不同
卧蚕形成原因：主要是眼轮匝肌的局部增厚，属于正常的解剖结构，遗传因素起到一定作用，比如家族中有人有明显卧蚕，后代出现卧蚕的几率相对较高，一般不会因为短期的生活方式改变而消失或明显改变。
眼袋形成原因
年龄因素：随着年龄增长，皮肤、肌肉等组织逐渐松弛，眶膈支持结构减弱，眶脂肪容易突出形成眼袋，这是大多数人出现眼袋的主要原因，无论男女，到一定年龄都会面临这个问题。
生活方式：长期熬夜会影响眼部血液循环，导致眼周组织水肿，长期下去容易促进眼袋形成；用眼过度使眼轮匝肌疲劳，也可能加速眼袋的形成；长期吸烟会影响皮肤血液循环和弹性，增加眼袋形成风险。
遗传因素：有些人天生眶隔脂肪较多，更容易形成眼袋，这种情况在年轻人群中也可能出现，有家族遗传眼袋病史的人更要注意眼袋的预防。
三、对外观影响不同
卧蚕对外观的影响：卧蚕能使眼睛看起来更有神、更亲切，增添面部的立体感和美感，让面部表情更生动，不同性别和年龄都能起到美化眼部外观的作用，比如年轻女性有明显卧蚕会显得更可爱，男性有适度卧蚕也会让眼部外观更具亲和力。
眼袋对外观的影响：眼袋会让眼部看起来疲惫、衰老，使面部显得没有精神，降低面部美观度，无论男女，眼袋明显都会给人一种aged（苍老）的印象，中老年人眼袋明显会加重这种衰老感，年轻人有眼袋也会影响整体形象。
四、应对方式及注意事项
卧蚕：一般不需要特殊应对，如果觉得影响美观（这种情况较少见），目前没有特别有效的人为改变方法，因为它是正常生理结构，主要是接受其自然存在的状态。
眼袋
非手术方式：对于轻度眼袋，要注意保持良好生活方式，保证充足睡眠，每天保证7-8小时睡眠，让眼周组织得到充分休息；避免长期熬夜和过度用眼，工作学习一段时间后要适当休息眼睛，做眼保健操等；可以使用一些具有紧致眼部肌肤作用的眼霜，但要注意选择正规产品，坚持使用可能会有一定改善作用，不同年龄、性别都可以尝试，尤其是有轻度眼袋且生活方式不规律的人群。
手术方式：对于中重度眼袋，可考虑手术治疗，如内切法和外切法等，但手术有一定风险，比如感染、出血、效果不理想等，不同年龄人群手术风险和术后恢复有所不同，年轻人相对恢复快一些，但也需要遵循术后注意事项，有眼部疾病等病史的人群要提前告知医生，评估是否适合手术。特殊人群如孕妇、患有严重心脑血管疾病等人群不适合手术治疗眼袋。
