预防妇科炎症需从个人卫生（保持外阴清洁、勤换内裤）、性生活（注意卫生、经期避免性生活）、生活方式（增强免疫力、避免长期用护垫）入手，治疗则根据炎症类型（细菌性阴道炎用抗厌氧菌药物、霉菌性阴道炎用抗真菌药物、滴虫性阴道炎用甲硝唑且性伴侣同治）采用局部与全身治疗结合，不同年龄健康状况女性预防治疗有别，如老年女性重外阴清洁，糖尿病女性控血糖是基础。
一、预防措施
1.个人卫生方面
保持外阴清洁：每天用清水清洗外阴，清洗时要注意顺序，由前向后，避免将肛门处的细菌带到阴道。对于女性不同的生理阶段，如青春期、孕期、更年期等，外阴的清洁需求可能会有所不同。青春期女性由于激素水平变化，阴道分泌物相对增多，更要注意清洁；孕期女性身体负担加重，局部抵抗力可能下降，更需保持外阴清洁；更年期女性雌激素水平降低，阴道黏膜变薄，也应注重外阴清洁以预防炎症。
勤换内裤：内裤要选择棉质、宽松的款式，每天更换，洗净后的内裤最好在阳光下晾晒，利用紫外线进行杀菌。
2.性生活方面
注意性生活卫生：性生活前后双方都应清洗外生殖器，减少病原体进入阴道的机会。对于有多个性伴侣的人群，感染妇科炎症的风险相对较高，应尽量保持单一性伴侣。女性在月经期间应避免性生活，此时子宫颈口开放，性生活容易将细菌带入子宫引发炎症。
3.生活方式方面
增强免疫力：均衡饮食，保证摄入充足的蛋白质、维生素等营养物质，如多吃新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。适度运动，每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。规律作息，保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7-8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体各器官的修复和调整，提高免疫力。
避免长期使用护垫：护垫透气性较差，长期使用会使外阴处于闷热、潮湿的环境，容易滋生细菌，增加妇科炎症的发生风险。
二、治疗方法
1.根据炎症类型治疗
细菌性阴道炎：主要是由于阴道内正常菌群失调引起的混合感染。治疗上可使用抗厌氧菌药物，如甲硝唑等。其发病可能与频繁性生活、多个性伴侣、阴道灌洗使阴道碱化等因素有关。对于有性生活的女性，局部用药和口服用药均可选择；未婚女性一般以局部用药为主。
霉菌性阴道炎：由假丝酵母菌引起，常见诱因有妊娠、糖尿病、大量应用广谱抗生素等。治疗以抗真菌药物为主，如克霉唑制剂、咪康唑制剂等。妊娠女性由于身体特殊状况，治疗时需特别谨慎，应在医生指导下选择对胎儿影响小的药物。
滴虫性阴道炎：由阴道毛滴虫引起，可通过性接触传播，也可通过公共浴池、浴盆、浴巾、坐式便器、衣物等间接传播。治疗药物为甲硝唑，性伴侣需同时治疗，治疗期间应避免性生活，防止交叉感染。
2.局部治疗与全身治疗结合
局部治疗：对于阴道炎等妇科炎症，可使用阴道栓剂、洗剂等局部用药。例如，使用妇科洗液清洗阴道后，放置阴道栓剂，直接作用于病变部位，缓解局部的瘙痒、疼痛等症状。局部治疗可以使药物在阴道内保持较高的浓度，更好地发挥杀菌消炎的作用，但对于较为严重的全身性感染可能效果有限。
全身治疗：对于病情较为严重或反复发作的妇科炎症，可能需要全身使用抗生素等药物进行治疗。全身用药可以使药物分布到全身各个部位，包括生殖系统，从而更有效地杀灭病原体。但全身用药可能会有一些副作用，如胃肠道反应等，在用药过程中需要密切关注身体反应。
不同年龄、不同健康状况的女性在预防和治疗妇科炎症时需有所区别。例如，老年女性由于雌激素水平降低，阴道黏膜变薄，抵抗力差，更要注重外阴清洁和避免局部刺激；有基础疾病如糖尿病的女性，在预防和治疗妇科炎症时，控制血糖是非常重要的基础措施，因为高血糖环境有利于病原体生长繁殖，会影响妇科炎症的治疗效果和复发情况。
