长水痘需从多方面进行护理，皮肤护理要保持清洁、避免搔抓疱疹；隔离至疱疹结痂，保证充足休息；饮食清淡易消化，避免辛辣刺激性及油腻油炸食物；孕妇长水痘要立即就医，免疫功能低下者长水痘病情可能严重需及时就医并积极配合治疗。
一、皮肤护理方面
1.保持皮肤清洁
长水痘期间，要注意保持皮肤清洁，可每天用温水轻轻洗澡，但要避免使用刺激性强的肥皂等洗浴用品。这是因为水痘会使皮肤出现疱疹，保持清洁能减少细菌感染的风险。对于婴幼儿，家长要轻柔擦拭身体，动作需轻柔，防止弄破疱疹。因为婴幼儿皮肤娇嫩，疱疹破裂后容易继发感染，而温水洗澡能在一定程度上清洁皮肤，减少感染源。
2.避免搔抓疱疹
水痘最明显的症状是皮肤出现疱疹，患者要尽量避免搔抓疱疹，以免疱疹破裂引起感染，甚至可能留下疤痕。如果疱疹瘙痒难耐，可以在医生指导下使用炉甘石洗剂等药物止痒。对于儿童患者，家长要注意修剪儿童的指甲，防止儿童不自觉搔抓疱疹。儿童活泼好动，自控能力相对较弱，修剪指甲能从一定程度上减少搔抓导致疱疹破裂的风险。
二、隔离与休息方面
1.隔离措施
水痘具有传染性，患者需要进行隔离，一般隔离至全部疱疹结痂为止。这是因为水痘-带状疱疹病毒可通过飞沫传播和直接接触传播。在隔离期间，患者要尽量待在通风良好的房间内，避免前往人群密集的场所。对于家庭中有其他成员的情况，要注意与其他家庭成员保持一定的距离，比如分房间居住等。如果是儿童患者，家庭其他成员尤其是没有出过水痘的儿童，要特别注意防护，避免被传染。
2.充足休息
患者需要保证充足的休息，休息有助于身体的恢复。患病期间身体抵抗力下降，充足的休息能让机体更好地对抗病毒。成人患者要保证每天有7-8小时以上的睡眠时间，儿童患者则需要更多的休息时间，一般幼儿可能需要12-14小时甚至更长时间的睡眠。休息时要注意环境舒适，温度适宜，避免劳累，比如患病期间要减少学习或工作的强度，尤其是儿童患者，要避免过度玩耍导致身体疲劳。
三、饮食方面
1.饮食宜清淡易消化
饮食上要选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等。这是因为患病期间胃肠功能可能会受到一定影响，清淡易消化的食物有助于消化吸收，不会加重胃肠负担。可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜、西兰花等，维生素有助于增强机体的抵抗力。对于儿童患者，要注意食物的烹饪方式，尽量做得软烂一些，方便儿童咀嚼和消化。例如可以将蔬菜切碎后煮成菜粥给儿童食用。
2.避免食用辛辣刺激性食物
要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物可能会加重皮肤瘙痒等症状，不利于病情的恢复。同时，也要避免食用油腻、油炸食品，如炸鸡、油条等，这类食物不易消化，也可能会对身体恢复产生不利影响。对于青少年患者，要注意引导其避免食用这些刺激性食物，因为青少年可能更倾向于吃一些口味重的食物，而这些食物对水痘病情恢复不利。
四、特殊人群注意事项
1.孕妇
孕妇长水痘需要特别注意，因为孕妇感染水痘可能会影响胎儿。如果孕妇在怀孕期间感染水痘-带状疱疹病毒，可能会导致胎儿先天性水痘综合征等严重后果。所以孕妇一旦发现长水痘，要立即就医，医生会根据具体情况进行评估和处理。孕妇要严格遵循医生的建议，积极配合治疗，同时要注意休息和隔离，避免将病毒传染给胎儿。
2.免疫功能低下者
免疫功能低下者，如患有艾滋病、恶性肿瘤等疾病的患者，长水痘后病情可能会比较严重，容易出现重症水痘，如播散性水痘等。这类患者要及时就医，医生会采取更积极的治疗和监测措施。免疫功能低下者自身抵抗力差，水痘病毒容易在体内扩散，所以需要密切关注病情变化，严格按照医生的要求进行隔离和治疗，同时要加强营养支持等，以提高身体的抵抗力来对抗病毒。
