孩子有多动症需专业医生综合多方面信息准确诊断，非药物干预有行为疗法（含认知行为治疗、家长培训、学校干预）、饮食调整、运动干预，非药物干预效果不佳时医生评估后可能考虑药物治疗且需谨慎，孩子有多动症是长期管理过程要持续关注行为变化定期随访注重心理建设尤其青春期要关注心理问题及时支持引导。
一、早期识别与诊断
孩子有多动症首先需要专业医生进行准确诊断，医生会综合孩子的临床表现、发育史、家族史等多方面信息来判断。一般来说，多动症儿童会出现明显的注意力不集中、多动和冲动行为，且这些行为表现超出了同龄儿童的正常范围，同时在多种场合（如学校、家庭）都有表现。例如在课堂上难以专注听讲，经常东张西望、做小动作；在家中也不能安静地玩耍，总是跑来跑去等。
二、非药物干预措施
行为疗法
认知行为治疗：帮助孩子认识自己的行为特点，学习如何控制注意力和情绪。通过训练让孩子逐渐意识到自己的不当行为，并学会用合适的方式替代。比如教导孩子在课堂上集中注意力听讲的方法，当发现自己分心时如何自我提醒等。这种方法对于不同年龄的孩子都有一定效果，尤其对于学龄期儿童，能够在学校环境中逐步改善其行为表现。
家长培训：家长在孩子多动症的干预中起着关键作用。家长需要学习正确的教育方式，营造良好的家庭环境。例如制定规律的生活作息，让孩子在固定的时间学习、休息和玩耍，帮助孩子建立良好的行为规范。家长要以正面鼓励为主，当孩子有良好行为表现时及时给予表扬和奖励，而不是一味地批评指责。对于年龄较小的儿童，家长的耐心引导尤为重要，因为他们的自我控制能力较差，需要家长不断地强化正确行为。
学校干预：学校老师要了解孩子的病情，在课堂上为孩子提供合适的学习环境和任务安排。比如将孩子的座位安排在靠近老师的位置，减少其受到外界干扰的机会；给孩子布置适合其注意力持续时间的学习任务，并适当缩短任务的时长，分阶段完成，以提高孩子的学习效率。同时，老师要关注孩子在学校的行为表现，及时与家长沟通，共同促进孩子的行为改善。对于学龄期的孩子，学校环境对其行为的影响很大，良好的学校干预能帮助孩子更好地融入集体，改善多动症带来的不良影响。
饮食调整：虽然没有绝对特定的饮食可以治愈多动症，但合理的饮食有助于孩子的身体发育和行为改善。保证孩子摄入均衡的营养，包括足够的蛋白质、维生素、矿物质等。例如多吃新鲜的蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，对神经系统的发育有好处；适量摄入富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。避免孩子过多摄入含添加剂、色素较多的食物，因为有研究表明这些食物可能会加重多动症儿童的症状。对于幼儿期的孩子，家长要注意合理搭配其饮食，培养孩子良好的饮食习惯，为孩子的健康成长提供营养基础。
运动干预：适当的运动对多动症孩子有帮助。运动可以释放孩子过剩的精力，同时促进神经系统的发育。例如让孩子参加跑步、跳绳、游泳等运动项目。每天保证一定的运动时间，如30分钟-1小时。运动不仅能改善孩子的身体状况，还能在一定程度上提高孩子的注意力和自我控制能力。对于不同年龄段的孩子，运动方式和强度要适当调整，幼儿期的孩子可以选择一些趣味性的运动游戏，让他们在玩耍中得到锻炼；学龄期的孩子可以参加学校的体育活动或者课外的运动俱乐部。
三、药物治疗（需谨慎选择）
如果非药物干预效果不佳，在医生评估后可能会考虑药物治疗。药物治疗需要严格遵循医生的建议，因为药物有一定的适应证和可能的副作用。药物主要是针对多动症的核心症状进行缓解，如改善注意力不集中、减少多动和冲动行为等。但要注意低龄儿童使用药物需要更加谨慎评估，要充分权衡药物治疗的收益和风险。医生会根据孩子的具体情况选择合适的药物，并且在用药过程中密切监测孩子的反应和身体状况。
四、长期管理与随访
孩子有多动症是一个需要长期管理的过程。家长和老师要持续关注孩子的行为变化，定期带孩子进行随访，医生会根据孩子的病情进展调整治疗方案。在长期管理中，要注重孩子的心理建设，帮助孩子树立自信，让他们正确认识自己的病情，积极配合治疗。对于进入青春期的孩子，由于其身心发展的特点，要特别关注他们在这个阶段可能出现的心理问题，如自卑、焦虑等，及时给予心理支持和引导，帮助他们顺利度过青春期，健康成长。
