结肠癌化疗患者有特定营养需求与饮食原则,不同阶段及特殊人群有相应注意事项。需保证充足能量、蛋白质、维生素及矿物质摄入,遵循易消化、少量多餐、补充足够水分原则,化疗前保证营养储备,化疗中依反应调整,化疗后逐步增加饮食,老年、儿童、合并糖尿病或高血压者各有饮食注意要点。
一、营养需求特点
结肠癌化疗患者往往存在食欲减退、恶心呕吐等消化道反应,同时机体处于高消耗状态,因此需要保证充足的能量、蛋白质、维生素及矿物质摄入。能量方面,一般成年患者每日每公斤体重约需30-35千卡,以维持基础代谢及疾病消耗;蛋白质需适量增加,每日每公斤体重1.2-1.5克,可选择优质蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆类等,有助于修复受损组织及维持机体免疫功能;维生素方面,维生素C、维生素B族等对机体恢复重要,维生素C可从新鲜蔬菜(如西兰花、青椒等)、水果(如橙子、猕猴桃等)中获取,维生素B族可从全麦制品、瘦肉、豆类等中摄取;矿物质如锌、硒等也不可忽视,锌有助于增强免疫力,可通过坚果、瘦肉等补充,硒具有抗氧化等作用,可从海产品等中获取。
二、饮食原则
1.易消化饮食
化疗期间患者胃肠道功能较弱,应选择易消化的食物。例如将肉类制成肉末、肉丸,鱼类做成清蒸鱼、鱼泥等,蔬菜可做成蔬菜泥、蔬菜汤等。这样的食物易于消化吸收,减轻胃肠道负担。比如一位60岁的男性结肠癌化疗患者,可将鸡肉剁成鸡蓉,加入适量淀粉做成鸡蓉丸子,清蒸后食用,既保证了蛋白质摄入,又容易消化。
2.少量多餐
采用少量多餐的进食方式,每日可分为5-6餐。这样可以避免一次进食过多引起的腹胀、恶心等不适,又能保证机体持续获得营养供应。对于年轻女性结肠癌化疗患者,可在两餐之间增加一些小食,如一杯酸奶、几块苏打饼干等。
3.补充足够水分
鼓励患者多饮水,每日饮水量在1500-2000毫升左右,以促进化疗药物代谢产物的排泄,防止脱水。但要注意避免在餐前大量饮水,以免影响正餐食欲。例如一位55岁的男性结肠癌化疗患者,可每隔1-2小时少量饮用温开水。
三、不同阶段饮食注意事项
1.化疗前饮食
化疗前应保证营养状况良好,为化疗提供充足能量储备。可适当增加高热量、高蛋白食物摄入,如增加米饭、面条等主食量,保证蛋白质的充足供应。对于有糖尿病的结肠癌化疗患者,要注意主食的量和种类选择,以控制血糖,可选择燕麦、糙米等升糖指数较低的主食。
2.化疗中饮食
化疗期间根据胃肠道反应调整饮食。若出现恶心呕吐,可选择清淡、易消化的食物,如小米粥、山药粥等,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。当出现口腔黏膜炎时,应避免食用过烫、过酸、过辣的食物,可选择温凉的流质或半流质食物,如鸡蛋羹、豆腐脑等。对于老年结肠癌化疗患者,由于其消化功能相对更弱,更要注重食物的软烂程度。
3.化疗后饮食
化疗后随着胃肠道反应缓解,可逐渐增加饮食种类和量。但仍要注意循序渐进,从流质、半流质过渡到正常饮食。开始时可先吃一些软食,如软面条、软米饭、鱼肉末等,然后再逐步增加食物的硬度和多样性。同时,要注意观察患者进食后的反应,根据情况及时调整饮食。
四、特殊人群注意事项
1.老年患者
老年结肠癌化疗患者多伴有消化功能减退、牙齿咀嚼能力下降等问题。在饮食上更要注重食物的软烂、易咀嚼和消化。例如将蔬菜切成极细的丝,肉类剁得更碎,主食可做成烂面条、发糕等。同时,要关注老年患者的口味偏好,尽量提供其喜欢的食物,以增加食欲。比如一位70岁的老年女性结肠癌化疗患者,喜欢吃鸡蛋,可将鸡蛋做成鸡蛋羹、蛋花汤等多种形式供其选择。
2.儿童患者(若有儿童结肠癌化疗情况)
儿童结肠癌化疗患者处于生长发育阶段,营养需求更为特殊。要保证足够的营养满足生长和化疗的双重消耗。食物选择上要注重营养均衡,同时考虑儿童的口感喜好。例如选择色彩鲜艳、形状可爱的食物来吸引儿童进食,如将蔬菜做成卡通形状的造型,选择儿童喜欢的水果口味的酸奶等。但要避免给儿童食用不易消化的坚果等硬颗粒食物,防止发生呛噎等危险。
3.合并糖尿病的结肠癌化疗患者
此类患者在饮食上要严格控制血糖。主食选择要以粗粮为主,如燕麦、荞麦等,控制精制谷物的摄入。蛋白质选择优质蛋白,如鱼类、去皮鸡肉等。水果的选择要在血糖控制良好的情况下,选择含糖量低的水果,如草莓、柚子等,且食用量要计算在总热量内。例如一位65岁的男性结肠癌化疗患者合并糖尿病,可将早餐的主食换成50克左右的燕麦片,午餐和晚餐的主食中粗粮占一半以上。
4.合并高血压的结肠癌化疗患者
饮食要遵循低盐、低脂原则。每日盐摄入量应控制在6克以下,避免食用咸菜、腌制食品等高盐食物。脂肪摄入要以不饱和脂肪为主,如橄榄油、鱼油等,减少动物脂肪的摄入,如肥肉、动物油等。例如在烹饪时尽量使用橄榄油,避免食用油炸食品,选择清蒸、水煮等烹饪方式制作食物。



