子宫肌瘤患者可以适量吃鸡,不会直接导致子宫肌瘤增大或恶变。

鸡含优质蛋白质、维生素及矿物质,能为身体补充营养,增强体质,且脂肪含量较低,适量吃不会增加身体负担。子宫肌瘤的发生发展与雌激素水平密切相关,而鸡本身不含雌激素,只要不吃含激素的鸡肉如速成鸡、激素喂养的鸡,就不会对病情产生不良影响。
食用时建议选择散养土鸡或正规渠道购买的鸡,烹饪方式以蒸、煮、炖为主,避免油炸、红烧,减少油脂摄入。同时需控制摄入量,每天食用量建议不超过100克,搭配蔬菜、粗粮,保证饮食均衡。
子宫肌瘤患者可以适量吃鸡,不会直接导致子宫肌瘤增大或恶变。

鸡含优质蛋白质、维生素及矿物质,能为身体补充营养,增强体质,且脂肪含量较低,适量吃不会增加身体负担。子宫肌瘤的发生发展与雌激素水平密切相关,而鸡本身不含雌激素,只要不吃含激素的鸡肉如速成鸡、激素喂养的鸡,就不会对病情产生不良影响。
食用时建议选择散养土鸡或正规渠道购买的鸡,烹饪方式以蒸、煮、炖为主,避免油炸、红烧,减少油脂摄入。同时需控制摄入量,每天食用量建议不超过100克,搭配蔬菜、粗粮,保证饮食均衡。



