去除眼袋的实用方法包括日常护理、物理疗法、手术治疗等。

1.日常护理
保持规律作息,每天保证7-8小时睡眠,避免熬夜,防止眼袋因睡眠不足加重。睡前少喝水,减少水分在眼周积聚。使用具有保湿紧致功效的眼霜,早晚涂抹并轻轻按摩,促进眼周血液循环,增强皮肤弹性。
2.物理疗法
用冷热毛巾交替敷眼,先用热毛巾敷5分钟,促进血液循环,再用冷毛巾敷1分钟,收缩毛孔,每天重复2-3次。也可使用眼部按摩仪,按照说明书操作,刺激眼周穴位,缓解眼部疲劳,减轻眼袋。
3.手术治疗
对于顽固性眼袋,可选择内切法,从结膜入路,去除多余脂肪,适合皮肤弹性好的年轻人;外切法在睫毛下方做切口,去除脂肪同时收紧皮肤,适合皮肤松弛的中老年人。



