儿童和成人锁骨骨折恢复期因年龄、骨折情况等不同有差异，儿童多3-4周初步愈合、2-3个月完全恢复；成人分早期（1-2周）、中期（3-6周）、后期（6-12周），影响恢复期的因素有年龄、骨折严重程度、营养状况、治疗方式，儿童愈合快但需防不良活动，老人因骨质量等恢复慢，粉碎性等严重骨折恢复长，营养差或治疗不当也会延长恢复期。
一、儿童锁骨骨折恢复期
儿童锁骨骨折多为青枝骨折或移位不明显的骨折，一般恢复期相对较短。通常在经过恰当的固定后，3-4周左右骨折端可初步愈合，此时疼痛等症状多有明显缓解，可开始进行轻度的肩部活动。但完全恢复正常的肩部功能可能需要2-3个月。儿童的骨折愈合能力相对较强，但也需要注意避免过早过度活动导致骨折再移位等情况。例如，对于学龄前儿童发生锁骨骨折，在固定期间要密切观察固定情况，防止固定松脱，同时按照医生要求定期复查，根据骨折愈合情况逐步引导患儿进行肩部的功能锻炼。
二、成人锁骨骨折恢复期
1.早期（1-2周）：
骨折后1-2周内，主要是骨折断端初步形成纤维连接的阶段。此时骨折部位会有疼痛、肿胀等症状，需要进行有效的固定，如八字绷带固定等。此阶段要注意休息，减少肩部的活动，一般通过固定可以稳定骨折端，缓解疼痛等不适，骨折断端开始初步稳定。
2.中期（3-6周）：
3-6周时，骨折断端有原始骨痂生长，骨折相对稳定。这个时期可以逐渐开始进行肩部的轻度活动，如钟摆样运动等，以防止肩关节粘连。一般在4-6周左右可以拆除外固定装置，然后逐步增加肩部活动的范围和强度。到6周左右，大部分成人骨折端有一定的骨痂形成，肩部疼痛等症状明显减轻。
3.后期（6-12周）：
6-12周时，骨折端的骨痂不断增多，骨折逐渐达到临床愈合。此时可以进行较为全面的肩部功能锻炼，如爬墙运动等，促进肩关节功能的恢复。一般经过3个月左右的时间，大部分成人可以恢复正常的肩部功能，但具体恢复时间会因个体差异有所不同，比如骨折严重程度、患者年龄、营养状况等因素都会影响恢复时间。如果是老年成人，本身骨代谢较慢，恢复时间可能会相对延长。
三、影响锁骨骨折恢复期的因素
1.年龄因素：
儿童年龄越小，骨折愈合速度相对越快，但儿童在恢复过程中需要注意避免不良的姿势和活动，因为儿童的自我约束能力相对较弱；而老年人由于骨的质量下降，骨折愈合时间会延长，并且老年人可能伴有骨质疏松等基础疾病，这也会影响骨折的恢复进程。
2.骨折严重程度：
如果是单纯的青枝骨折，恢复期相对较短；而对于粉碎性骨折或者移位明显的骨折，骨折断端血运破坏相对较重，骨折愈合时间会延长，恢复期也会相应延长。例如，粉碎性锁骨骨折可能需要3-4个月甚至更长时间才能基本恢复。
3.营养状况：
充足的营养对于骨折恢复非常重要。例如，富含蛋白质、钙、维生素D等的食物有助于骨折愈合。如果患者营养状况不佳，尤其是蛋白质摄入不足、钙缺乏等，会影响骨折端骨痂的形成，从而延长恢复期。比如素食者如果不能合理补充营养，可能会影响锁骨骨折的恢复。
4.治疗方式：
恰当的治疗方式是影响恢复期的关键。如果固定牢固，能够有效维持骨折端的稳定，有利于骨折愈合，缩短恢复期；如果固定不牢固，骨折端出现微动，会延迟骨折愈合时间，延长恢复期。例如，采用手术治疗的患者，如果手术复位良好，内固定稳定，一般恢复相对较快；而如果手术复位不佳，可能会导致骨折愈合不良，恢复期延长。
