脚气防治需保持脚部清洁干燥，每日用温和肥皂仔细清洗易藏污纳垢处并彻底擦干，儿童用儿童适用温和品、孕妇动作轻柔、糖尿病患者注意水温，可适当用经临床验证安全的含抗菌成分足部清洁用品且不同人群有使用注意；外用抗真菌药如唑类、丙烯胺类常用，儿童用儿童剂型且遵医嘱、孕妇权衡利弊、糖尿病患者密切观察反应，严重时可在医生评估下短期口服抗真菌药但特定人群有禁忌；要穿透气性好的鞋，儿童选舒适透气童鞋、孕妇注重舒适透气、糖尿病患者选宽松透气鞋，选棉质袜子并每天更换，儿童选纯棉柔软袜子、孕妇注重舒适吸湿、糖尿病患者关注袜子松紧度；不与他人共用个人物品，家人有脚气要单独使用并消毒，儿童、孕妇、糖尿病患者严格避免交叉感染。
一、保持脚部清洁干燥
1.每日用温和的肥皂清洗脚部，清洗时要仔细清洁脚趾间等容易藏污纳垢且潮湿的部位，清洗后务必用干净柔软的毛巾彻底擦干，尤其是脚趾缝隙间，因为真菌适宜在潮湿环境中滋生，保持干燥可破坏真菌生存环境。对于儿童，要选择儿童适用的温和清洁产品，轻柔清洗，避免刺激娇嫩肌肤；孕妇清洗时动作要轻柔，避免过度劳累；糖尿病患者清洗时要注意水温适宜，防止烫伤，因为其足部皮肤感觉可能异常，对温度感知不灵敏。
2.可适当使用含抗菌成分的足部清洁用品，但需选择经过临床验证安全的产品，儿童应选用专为儿童设计的低刺激抗菌清洁产品，孕妇使用前需咨询医生是否安全，糖尿病患者使用时要留意是否有过敏等不适反应。
二、使用抗真菌药物治疗
1.外用抗真菌药物是常用方法，如唑类药物（如克霉唑等），其通过抑制真菌细胞膜的合成发挥抗真菌作用，有大量临床研究证实其对脚气有良好的治疗效果；丙烯胺类药物（如特比萘芬）能抑制真菌角鲨烯环氧化酶，阻断真菌细胞膜合成，同样经过科学验证对脚气有效。儿童使用外用抗真菌药物需选择儿童剂型且在医生指导下使用，避免误用成人药物导致不良反应；孕妇使用时需权衡利弊，在医生评估后选择相对安全的外用抗真菌药物；糖尿病患者由于足部可能存在微循环障碍等问题，使用抗真菌药物时要密切观察足部反应，如出现红肿、疼痛加剧等情况及时就医。
2.若脚气症状严重，单纯外用药物效果不佳时，在医生评估下可考虑短期口服抗真菌药物，但儿童、孕妇一般不优先选择口服抗真菌药物，糖尿病患者使用口服抗真菌药物需关注药物对血糖等代谢指标的影响。
三、选择合适的鞋袜
1.穿着透气性好的鞋子，如帆布鞋、凉鞋等，让脚部能充分透气，减少脚部出汗后形成的潮湿环境，从而抑制真菌生长。儿童应选择舒适、透气且大小合适的童鞋，保证脚部正常发育同时保持透气；孕妇选择鞋子要注重舒适和透气，避免长时间脚部闷热；糖尿病患者要选择宽松、透气的鞋子，防止脚部受压影响血液循环，加重脚气相关问题。
2.选择棉质袜子，棉质袜子吸湿性好，能及时吸收脚部汗液，保持脚部干燥，每天更换袜子，避免袜子上残留真菌继续感染脚部。儿童袜子要选择纯棉材质且柔软无刺激的；孕妇袜子也要注重舒适和吸湿性；糖尿病患者的袜子除了棉质外，还要关注袜子的松紧度，避免过紧影响脚部血液循环。
四、避免交叉感染
1.不与他人共用拖鞋、毛巾、脚盆等个人物品，因为脚气具有传染性，通过共用物品可能会将真菌传染给他人或导致自身脚气复发。家庭中有成员患有脚气时，要单独使用个人物品，并定期对拖鞋、毛巾等进行消毒，可通过阳光暴晒或使用消毒剂浸泡等方式消毒。儿童间要教育其不共用个人物品，防止脚气在儿童群体中传播；孕妇要注意自身物品的单独使用，避免家人交叉感染；糖尿病患者由于自身免疫力等因素，更要严格避免交叉感染，防止脚气加重引发感染扩散。
