月经后外阴瘙痒的原因众多，局部皮肤因素有卫生清洁不当致外阴受刺激、对卫生用品等过敏；阴道炎症包括霉菌性、滴虫性、细菌性阴道炎，分别因不同病菌在月经后繁殖引发瘙痒；全身性疾病如糖尿病致血糖刺激外阴、黄疸使胆盐沉积刺激皮肤可引起瘙痒；还有不良生活方式如穿紧身化纤内裤、久坐，以及心理因素如长期紧张焦虑也会导致月经后外阴瘙痒。
一、局部皮肤因素
1.卫生清洁不当
月经期间使用卫生巾等卫生用品，若更换不及时，会导致局部透气性差，经血、分泌物等刺激外阴皮肤。例如，长时间不更换卫生巾，会使外阴处于潮湿环境，容易引发瘙痒。女性在月经后若未及时清洗外阴，残留的经血、白带等物质也会持续刺激皮肤，增加瘙痒的发生风险。不同年龄阶段的女性都可能因这种情况出现外阴瘙痒，青春期女性月经初潮后卫生习惯不良易发生，育龄期女性月经周期中也需注意，绝经后女性因皮肤本身相对干燥，但如果卫生清洁不佳也可能出现问题。
2.过敏反应
对卫生巾、卫生护垫、内裤材质等过敏。比如，有的女性对某些品牌的卫生巾中的香料、胶黏剂等成分过敏，使用后会引起外阴局部过敏反应，出现瘙痒、红肿等症状。在月经后，接触这些过敏原的机会仍存在，就可能导致瘙痒。不同体质的女性发生过敏的概率不同，过敏体质者相对更易出现这种情况。
二、阴道炎症
1.霉菌性阴道炎
月经后是霉菌性阴道炎的好发时期。因为月经期间阴道内环境改变，月经结束后阴道酸碱度等逐渐恢复，假丝酵母菌容易大量繁殖。霉菌性阴道炎主要症状之一是外阴瘙痒，且瘙痒程度较重，常伴有阴道分泌物增多，呈白色稠厚呈凝乳或豆腐渣样。育龄期女性是高发人群，怀孕女性由于体内激素变化也易患此病，绝经后女性因雌激素水平降低也可能发病，但相对较少。
2.滴虫性阴道炎
月经后阴道环境利于滴虫生长繁殖。滴虫性阴道炎主要由阴道毛滴虫感染引起，主要症状为外阴瘙痒，多伴有阴道分泌物增多，呈稀薄脓性、泡沫状、有异味。性活跃期女性多见，因为性生活是其重要传播途径之一，女性在月经后若有不洁性生活史等，更容易感染滴虫而出现外阴瘙痒。
3.细菌性阴道病
月经后阴道内菌群失调，加德纳菌等厌氧菌繁殖增多。细菌性阴道病主要表现为阴道分泌物增多，有鱼腥臭味，外阴瘙痒症状相对霉菌性和滴虫性阴道炎较轻，但也有部分女性会出现瘙痒。各年龄女性均可发病，育龄期女性由于性生活等因素，发病概率相对较高。
三、全身性疾病
1.糖尿病
糖尿病患者血糖升高，尿液中含糖量增加，会刺激外阴皮肤，导致外阴瘙痒。月经后，女性身体状况可能因激素等变化有一定波动，糖尿病患者如果血糖控制不佳，更容易出现外阴瘙痒症状。糖尿病患者无论年龄大小，都可能出现这种情况，且由于高血糖环境利于细菌、真菌生长，会加重外阴瘙痒的发生。
2.黄疸
肝胆疾病引起黄疸时，血液中胆盐含量升高，会沉积在外阴皮肤，刺激神经末梢引起瘙痒。月经后女性如果本身有肝胆疾病导致黄疸，就可能出现外阴瘙痒症状。不同年龄因肝胆疾病导致黄疸的情况不同，如新生儿可能因先天性胆道闭锁等出现黄疸，成年人可能因肝炎、肝硬化等出现黄疸。
四、其他因素
1.不良生活方式
长期穿紧身化纤内裤，会使外阴局部不透气，影响皮肤正常的新陈代谢，容易引发瘙痒。例如，有些女性为了追求身材穿过于紧身的化纤内裤，在月经后局部环境更不利于散热和透气，增加瘙痒风险。久坐不动的生活方式也会影响外阴局部血液循环，导致局部抵抗力下降，容易出现瘙痒。不同生活方式的人群都可能受其影响，办公室女性久坐相对更易发生。
2.心理因素
长期精神紧张、焦虑等心理因素可能会影响神经系统对瘙痒的感知，导致外阴瘙痒的感觉被放大。月经周期中女性激素变化本身可能对情绪有影响，若再加上心理压力大，月经后更易出现外阴瘙痒。各年龄女性都可能因心理因素出现这种情况，尤其是生活压力大的育龄期女性。
