发烧反复时要及时监测体温并记录，不同年龄段体温正常范围不同，儿童更需细致监测；采取物理降温，各年龄段适用温水擦浴、退热贴等，新生儿忌酒精擦浴，老年人擦浴要注意水温；要寻找感染性因素（病毒、细菌感染）和非感染性因素（自身免疫性疾病、中暑）导致发烧反复的原因并针对性处理；若发烧持续3天以上、高热经物理降温不缓解或出现伴随症状要及时就医，医生会通过血常规等检查明确原因进行针对性治疗。
一、及时监测体温并记录
操作方法：使用体温计准确测量体温，例如口腔体温、腋下体温或直肠体温等，每1-2小时测量一次并详细记录体温数值、变化趋势以及伴随症状等。对于不同年龄段人群体温正常范围有所不同，儿童腋下体温正常范围一般在36℃-37℃，口腔体温稍高，在36.2℃-37.3℃；成人腋下体温正常范围是36℃-37℃，口腔体温36.3℃-37.2℃。通过持续监测能清晰了解发烧的波动情况，为后续就医等提供依据。
年龄因素影响：儿童体温调节中枢发育不完善，体温更容易受环境等因素影响出现波动，所以更需频繁且细致地监测；成人相对而言体温波动幅度可能相对小些，但也不能忽视，尤其是有基础疾病的成人，发烧反复可能会加重基础疾病的病情。
二、采取物理降温措施
适用于各年龄段的方法
温水擦浴：用32℃-34℃的温水浸湿毛巾，擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟。水分蒸发时会带走热量起到降温作用。对于儿童，要注意动作轻柔，避免着凉；成人也可通过这种方式缓解发烧带来的不适。
使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，利用凝胶中水分的蒸发以及凝胶的物理特性来降低局部温度，从而帮助机体散热。儿童和成人都可使用，退热贴相对比较安全便捷。
特殊人群注意事项：对于新生儿，由于皮肤娇嫩，不建议采用酒精擦浴的方法，因为酒精可能通过皮肤吸收对新生儿产生不良影响；对于老年人，皮肤感觉相对迟钝，擦浴时要注意水温不宜过低或过高，避免烫伤或冻伤皮肤。
三、寻找发烧反复的原因并针对性处理
感染性因素
病毒感染：如常见的感冒病毒引起的发烧反复，目前并没有特效的抗病毒药物，主要是对症支持治疗。如果是流感病毒感染，在发病48小时内可考虑使用抗流感病毒药物，但需在医生指导下使用，儿童使用需严格遵循年龄等相关禁忌。一般病毒感染引起的发烧可能会持续3-5天甚至更长时间，要密切观察病情变化。
细菌感染：像肺炎链球菌引起的肺炎导致的发烧反复，需要使用抗生素进行抗感染治疗，不同的细菌感染所选用的抗生素不同，需根据药敏试验等结果来选择合适的抗生素，儿童使用抗生素要考虑年龄、体重等因素，避免使用不适合的药物。
非感染性因素
自身免疫性疾病：例如幼年特发性关节炎在儿童中可能出现发烧反复的情况，需要通过相关检查如自身抗体检测等明确诊断，然后采取相应的免疫调节等治疗措施；成人的系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病也可能导致发烧反复，治疗需要根据具体病情制定个体化方案。
中暑：在高温环境下暴露时间过长引起的中暑也会出现发烧反复，对于中暑患者要迅速转移到阴凉通风处，进行降温等处理，儿童在高温天气下更易发生中暑，要注意做好防暑措施，避免长时间在烈日下活动。
四、及时就医评估
何时就医：如果发烧持续3天以上体温仍反复，或者体温超过38.5℃（儿童）、39℃（成人）经物理降温等处理无明显缓解，以及出现伴随症状如呼吸困难、剧烈头痛、意识障碍、抽搐等情况时，应及时就医。
就医检查项目：医生可能会进行血常规、C反应蛋白、降钙素原等感染指标检查，对于有咳嗽等呼吸道症状的可能会进行胸片等检查，对于怀疑自身免疫性疾病的可能会进行自身抗体等相关检查。通过这些检查明确发烧反复的具体原因，从而进行针对性治疗。例如儿童发烧3天反复，血常规显示白细胞升高、中性粒细胞比例增高，可能提示细菌感染，需要进一步明确感染部位并进行相应治疗；成人发烧反复伴有关节疼痛等症状，自身抗体检查异常，可能要考虑自身免疫性疾病导致的发烧。
