总感觉呼吸困难气短可由多种原因引起，呼吸系统疾病中气道阻塞性疾病、肺部疾病等可致此，心血管系统疾病里冠心病、心力衰竭等能引发，其他系统疾病如贫血、神经精神因素等也会导致，不同年龄段、生活方式及基础病史人群发病原因各异，出现该症状需及时就医明确病因并治疗。
一、呼吸系统疾病相关原因
1.气道阻塞性疾病
年龄因素：儿童可能因气道异物导致气道部分阻塞，例如3-5岁儿童喜欢将小物件放入口中，易发生误吸。成人则可能因慢性阻塞性肺疾病（COPD），其发病与长期吸烟等生活方式相关，吸烟会损伤气道黏膜，导致气道狭窄、黏液分泌增多，影响气道通气功能，出现呼吸困难气短。
具体机制：当气道内有异物堵塞或气道因炎症、痉挛等原因变窄时，气体进出肺部受阻，就会引起呼吸困难气短。以COPD为例，患者肺部的小气道存在慢性炎症，气道壁增厚、黏液栓形成，使得气道阻力增加，气体呼出困难，从而产生气短的感觉。
2.肺部疾病
肺炎：各年龄段均可发病，儿童肺炎多由病毒、细菌感染引起，如流感病毒、肺炎链球菌等感染肺部后，引起肺部炎症反应，肺泡内渗出增多，影响气体交换。成人肺炎可能因免疫力下降（如长期熬夜、过度劳累等生活方式）或接触病原体感染所致。炎症导致肺部的气体交换面积减少，氧气无法充分进入血液，二氧化碳不能及时排出，引发呼吸困难气短。
气胸：青壮年中部分因剧烈运动、咳嗽等诱因导致肺大疱破裂，气体进入胸腔，压迫肺组织，使肺的通气功能受限；老年人可能因慢性阻塞性肺疾病等基础疾病导致肺组织自发破裂形成气胸。气胸发生后，患侧肺被压缩，影响正常的气体交换，患者会感到气短、胸痛等。
间质性肺疾病：多见于中老年人，病因较为复杂，可能与长期接触粉尘（如煤矿工人长期接触煤尘）、自身免疫性疾病等相关。肺间质发生炎症、纤维化等病变，破坏了肺的正常结构和功能，气体在肺内的扩散受到阻碍，导致呼吸困难气短，且病情呈进行性加重。
二、心血管系统疾病相关原因
1.冠心病
年龄与性别因素：多见于40岁以上人群，男性发病率高于女性。随着年龄增长，血管逐渐老化，加上男性可能存在的吸烟、高脂饮食等不良生活方式，更容易患冠心病。
具体机制：冠状动脉粥样硬化，导致血管狭窄或阻塞，心肌供血不足。当心肌缺血缺氧时，会影响心脏的泵血功能，使得心脏输出的血液不能满足身体的需求，从而出现呼吸困难气短，常伴有胸痛、胸闷等症状，活动后症状可能加重。
2.心力衰竭
基础疾病相关：各种心脏疾病晚期都可能发展为心力衰竭，如高血压性心脏病、心肌病等。长期高血压会使心脏后负荷增加，导致心肌肥厚、心室扩大，最终引起心力衰竭；心肌病可能与遗传、感染等因素相关。
发病机制：心力衰竭时，心脏的收缩或舒张功能发生障碍，心输出量减少，肺循环淤血。肺淤血会影响气体在肺泡和血液之间的交换，患者出现呼吸困难气短，早期可能在活动后出现，随着病情进展，休息时也可发生，还可能伴有乏力、水肿等症状。
三、其他系统疾病相关原因
1.贫血
年龄与生活方式因素：各年龄段均可发生，青少年可能因营养不良导致缺铁性贫血，孕妇由于对铁的需求量增加且摄入不足易发生贫血。长期节食、偏食等不良生活方式也会增加贫血的风险。
具体机制：贫血时，血液携带氧气的能力下降，组织器官得不到充足的氧气供应。为了满足身体的代谢需求，机体通过加快呼吸频率来增加氧气的摄入，从而出现呼吸困难气短，同时还可能伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。
2.神经精神因素
年龄与心理因素：儿童可能因情绪紧张等因素导致过度通气综合征，例如在考试等压力情境下；成年人长期精神压力大、焦虑、抑郁等心理状态可能引发神经功能紊乱，影响呼吸调节。
发病机制：过度通气综合征是由于呼吸中枢调节异常，导致呼吸频率过快，二氧化碳排出过多，引起呼吸性碱中毒，出现气短、胸闷、手足麻木等症状；而长期的神经精神因素导致的呼吸功能失调，也会表现为呼吸困难气短，但肺部和心脏等器官并无明显的器质性病变。
总感觉呼吸困难气短可能由多种原因引起，涉及呼吸系统、心血管系统、其他系统等多方面因素，不同年龄段、不同生活方式及基础病史的人群发病原因可能有所不同，当出现呼吸困难气短症状时，应及时就医进行详细检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。
