脱发的相关因素包括遗传因素使家族有脱发史者风险增加、内分泌失调如甲状腺功能异常或雄性激素水平变化、营养不良涉及蛋白质维生素矿物质缺乏、疾病因素如脂溢性皮炎斑秃及其他慢性疾病、药物副作用、精神因素致压力大等不良情绪影响、不良生活方式包括过度烫染头发、作息不规律、过度吸烟饮酒等都会引发脱发。
遗传因素是导致脱发的常见原因之一。如果家族中有脱发的遗传史,那么个体患脱发的风险可能会增加。例如,雄性激素源性脱发具有明显的遗传倾向,相关研究表明,这种类型的脱发与特定的基因位点相关。男性患者中,由于遗传因素使得毛囊对雄性激素(二氢睾酮)的敏感性增加,毛囊逐渐萎缩,头发变细、变软,最终导致脱发。女性也可能受到遗传因素影响出现脱发情况,只是表现可能相对较轻,如头发逐渐稀疏等。
内分泌失调
甲状腺功能异常:甲状腺分泌的甲状腺激素对毛发的生长起着重要作用。当甲状腺功能减退时,甲状腺激素分泌不足,会影响毛发的生长周期,导致头发生长缓慢、干燥、易断裂,进而引起脱发。反之,甲状腺功能亢进时,也可能出现毛发脱落的现象。
雄性激素水平变化:雄性激素在脱发的发生中扮演重要角色。男性体内雄性激素水平较高,当雄性激素分泌过多时,会在5α-还原酶的作用下转化为二氢睾酮,二氢睾酮会使毛囊缩小,毛发逐渐变细,最终导致脱发,这在男性型脱发中较为常见。女性在青春期、孕期、产后等特殊时期,体内雄性激素水平可能会发生变化,也可能引发脱发。
营养不良
蛋白质缺乏:头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果日常饮食中蛋白质摄入不足,会影响头发的正常生长,导致头发脆弱、易断裂,长期缺乏还可能引起脱发。例如,长期素食且蛋白质摄入不均衡的人群,更容易出现这种情况。
维生素缺乏:维生素B族对头发的健康至关重要,其中维生素B7(生物素)参与头发角质的合成。缺乏维生素B7会导致头发干燥、易脱落。维生素D缺乏也可能影响毛发的生长,有研究发现,体内维生素D水平较低的人群脱发风险相对较高。
矿物质缺乏:铁、锌等矿物质缺乏也会影响脱发。缺铁会导致血红蛋白减少,影响氧气运输,进而影响毛囊的营养供应,导致脱发;缺锌会影响细胞的生长和修复,包括毛囊细胞,从而引起脱发。
疾病因素
脂溢性皮炎:脂溢性皮炎好发于头皮等皮脂腺丰富的部位,患者头皮会出现炎症反应,表现为头皮油腻、脱屑,同时可能伴有脱发。炎症会影响毛囊的正常功能,导致毛发脱落。
斑秃:这是一种自身免疫性疾病,免疫系统错误地攻击毛囊,导致头发突然成片脱落。具体机制尚不完全明确,但与自身免疫功能紊乱密切相关,可能是遗传易感性和环境因素共同作用的结果,例如精神压力过大、感染等因素可能诱发斑秃。
其他慢性疾病:一些慢性疾病如系统性红斑狼疮、贫血等也可能导致脱发。系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,可累及皮肤和毛发,出现脱发症状;贫血患者由于血液携氧能力下降,毛囊得不到充足的氧气供应,也会出现脱发情况。
药物副作用
某些药物在治疗疾病的过程中可能会引起脱发的副作用。例如,抗肿瘤药物在抑制肿瘤细胞生长的同时,也会对正常的快速增殖的毛囊细胞产生影响,导致脱发;一些抗抑郁药物、降压药物等也可能有导致脱发的报道。不同药物引起脱发的机制不同,有的是影响毛囊的生长周期,有的是通过干扰体内的激素水平等途径导致脱发。
精神因素
长期的精神压力过大、焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的内分泌和免疫系统功能,进而影响头发的生长。例如,当人处于长期精神紧张状态时,会导致头皮血管收缩,影响毛囊的血液供应,使头发进入休止期,从而引起脱发。这种情况在现代社会中较为常见,尤其是工作压力大、生活节奏快的人群更容易出现因精神因素导致的脱发。
不良生活方式
过度烫染头发:频繁地烫染头发会使用化学药剂损伤头发的角质层,使头发变得干燥、脆弱,容易断裂和脱落。烫染过程中使用的染发剂等化学物质会破坏毛囊的结构和功能,长期频繁操作会严重影响头发的健康。
作息不规律:长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响身体的正常代谢和内分泌功能。例如,熬夜会导致激素分泌紊乱,影响毛囊的正常生长周期,进而引起脱发。同时,作息不规律还可能导致身体免疫力下降,增加患其他疾病导致脱发的风险。
过度吸烟饮酒:吸烟会导致血管收缩,减少毛囊的血液供应,影响头发的营养供应;过量饮酒会影响肝脏的正常功能,干扰营养物质的代谢和吸收,从而对头发的生长产生不利影响,增加脱发的可能性。



