早泄的治疗方法包括行为治疗、心理治疗、药物治疗和手术治疗。行为治疗有性感集中训练和挤压法；心理治疗包含认知行为疗法和心理咨询；药物治疗分局部外用药物和口服5-羟色胺再摄取抑制剂；手术治疗主要是阴茎背神经切断术，各方法有不同原理、操作、适用情况及年龄性别相关注意事项。
一、行为治疗
1.性感集中训练
原理与操作：这是一种通过夫妻双方相互接触、抚摸等亲昵行为，逐步消除焦虑，提高对性反应的自身感觉的方法。夫妻双方应避免谈论与性有关的话题，专注于身体接触带来的感受，持续数周甚至数月，有助于改善早泄状况。例如，夫妻可以从非性敏感区开始接触，逐渐过渡到性敏感区，在这个过程中让身体自然地适应亲密接触带来的刺激，减少因紧张等情绪导致的过早射精。
年龄与性别因素：对于不同年龄和性别的人群都适用，通过这种身体上的亲密互动，能够打破因早泄带来的心理障碍，尤其对于因心理因素导致早泄的人群效果较好。但在进行过程中要尊重双方意愿，确保氛围轻松、舒适。
2.挤压法
原理与操作：在性生活过程中，当男方感觉到即将射精时，女方用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎冠状沟缘的上下方，轻轻捏挤4-5秒钟，然后突然放松。这种方法可以通过机械性刺激来降低阴茎的敏感性，延长性交时间。一般需要经过多次练习，让男方熟悉射精前的感觉并能及时让女方进行挤压操作。
年龄与性别因素：适用于成年男女，对于年轻男性来说，通过练习挤压法可以更好地控制射精反射；对于女性而言，需要了解男性射精前的身体信号以便准确进行捏挤操作。但如果有生殖器局部皮肤破损等情况，则不适合使用该方法。
二、心理治疗
1.认知行为疗法
原理与操作：帮助患者改变对早泄的错误认知，例如纠正过度关注射精时间、担心自己性能力等不合理信念。同时，通过行为训练来调整患者在性生活中的应对方式。比如，让患者学习放松训练，包括深呼吸放松、渐进性肌肉松弛等，在性生活前进行放松练习，缓解紧张情绪。研究表明，认知行为疗法对于因心理因素导致的早泄有较好的疗效，经过8-12周的系统治疗，可显著改善早泄症状。
年龄与性别因素：不同年龄和性别的人群都可以接受认知行为疗法，年轻患者可能更容易通过改变认知来调整心态，而中年或老年患者也可以通过学习放松等行为训练来缓解因早泄带来的心理压力。女性在心理治疗中可以作为支持者，帮助患者更好地进行认知行为疗法的实施。
2.心理咨询
原理与操作：由专业心理咨询师与患者进行一对一的沟通，深入了解患者产生早泄的心理根源，如是否存在童年时期的创伤经历、近期生活中的压力事件等。针对不同的心理根源制定个性化的心理干预方案。例如，如果患者是由于工作压力大导致早泄，心理咨询师可能会帮助患者制定压力管理计划，如时间管理、放松技巧等，从而缓解因压力导致的早泄问题。
年龄与性别因素：各个年龄段和性别的患者都能从心理咨询中受益，对于男性患者来说，心理咨询可以帮助他们打开心扉，释放因早泄产生的焦虑等情绪；对于女性患者，了解伴侣的心理状况有助于更好地配合治疗，给予情感支持。但需要注意选择专业、有资质的心理咨询师进行咨询。
三、药物治疗
1.局部外用药物
作用机制与适用情况：局部外用麻醉剂可以降低阴茎头的敏感性，从而延长性交时间。常见的如利多卡因-丙胺卡因霜等。这类药物适用于成年男性患者，对于那些不适合口服药物或者希望快速起效的患者可以考虑使用。但使用时要注意按照正确的方法涂抹，避免药物接触到女方阴道，因为麻醉剂可能会对女方产生影响。
年龄与性别因素：主要针对成年男性，儿童禁止使用局部外用麻醉剂。女性在伴侣使用局部外用药物时要注意避免接触到药物。
2.口服药物
5-羟色胺再摄取抑制剂：如达泊西汀等，这类药物可以通过调节神经递质5-羟色胺的再摄取，延长射精潜伏期。但需要注意其可能存在的副作用，如头痛、恶心等。一般适用于成年男性患者，在使用前需要评估患者的健康状况，如有严重肝肾功能不全等疾病的患者要谨慎使用。女性不适用此类口服药物。
四、手术治疗
1.阴茎背神经切断术
原理与适用情况：通过切断部分阴茎背神经，降低阴茎头的敏感性。但该手术存在一定风险，如可能导致阴茎勃起功能障碍、阴茎感觉减退等并发症。一般适用于经过严格的保守治疗无效，且符合手术适应证的成年男性患者。在决定是否进行手术前，需要充分评估患者的病情、意愿等多方面因素。
年龄与性别因素：仅适用于成年男性，女性不存在阴茎背神经切断术的情况。对于年轻男性来说，由于其生殖系统还在发育阶段等因素，更要谨慎考虑手术治疗，因为手术可能对未来的性功能产生不可逆转的影响。
