跖骨骨折70天后能否走路需结合骨折愈合情况判断。

如果X线显示骨折线模糊或消失,局部无压痛及异常活动,可在医生指导下逐步负重行走,初期建议使用拐杖辅助,行走时间控制在10-15分钟,每日2-3次。如果为粉碎性、开放性骨折或伴有严重软组织损伤,70天时可能尚未完全愈合,过早负重可能导致骨折移位或延迟愈合,需继续使用石膏或行走靴保护,避免患肢受力。
恢复期间需保持高钙饮食,适量补充维生素D和优质蛋白,避免剧烈运动及长时间站立,选择宽松软底鞋减少足部压力。行走后如果出现肿胀疼痛加重,应立即停止活动并就医复查。



