膝盖骨刺的治疗方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.生活干预
控制体重以减轻膝关节负荷,避免爬楼梯、深蹲等加重磨损的动作,日常行走可使用手杖辅助,选择软底缓冲鞋减少关节冲击。
2.物理治疗
采用热敷或红外线照射改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛;体外冲击波治疗可松解软组织粘连,减轻炎症反应。
3.药物治疗
遵医嘱使用非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊等缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖胶囊等促进软骨修复。
4.手术治疗
保守治疗无效且关节活动明显受限时,可行关节镜清理术或人工膝关节置换术,术后需系统康复训练恢复功能。



