X型腿是一种常见的下肢畸形表现。

正常站立时,人体双膝和双脚并拢后双腿应呈直线。而X型腿患者在站立位双膝并拢时,两足跟不能同时并拢,而是呈现向外分开的状态,形似字母“X”。它主要由遗传因素、佝偻病等疾病因素以及不良姿势习惯等引起。儿童时期骨骼发育尚未成熟,若长期存在不正确的坐姿、走姿,如跪坐、外八字行走等,可能增加X型腿发生的风险。
对于轻度的X型腿且处于生长发育期的儿童,可通过佩戴矫形支具、进行康复训练如腿部肌肉力量锻炼等方法来改善;严重者可能需要手术矫正。成人的X型腿若因疼痛或影响关节功能等情况,也可考虑手术治疗。



