一般没有最佳这一说法,腱鞘炎治疗方法有休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.休息制动
急性期使用支具固定患处2-4周,避免重复性动作如打字、握持重物,夜间佩戴防止无意识活动加重炎症。
2.物理治疗
急性期48小时内冰敷15分钟/次,每日3-4次;后期改用40℃热毛巾热敷,促进血液循环。超声波治疗可深入组织5-7厘米,每周2-3次,加速炎症消退。
3.药物治疗
遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛,局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏等减轻肿胀。
4.手术治疗
保守治疗无效时行腱鞘切开术或关节镜微创手术,术后24小时开始被动活动,配合康复训练预防粘连。



