强直性脊柱炎治疗方法包括生活调理、药物治疗、康复锻炼维持功能等。

1.生活调理
睡硬板床、仰卧或侧卧避免脊柱弯曲;注意保暖,避免寒冷潮湿环境诱发症状;戒烟(吸烟会加重炎症、影响预后),保持规律作息,减少病情反复风险。
2.药物治疗
急性期首选布洛芬、塞来昔布等药物,快速减轻关节疼痛、僵硬,改善活动能力,需按医嘱服用,避免长期大量使用引发胃肠不适。改善病情抗风湿药,如柳氮磺吡啶、甲氨蝶呤,适用于外周关节受累者,可延缓关节破坏。这些药物应严格遵医嘱使用。
3.康复锻炼维持功能
每日做脊柱伸展运动(如靠墙站立、深呼吸挺胸)、关节活动训练(如髋关节屈伸),避免久坐久卧,游泳是优选运动,可增强肌肉力量、防止脊柱畸形。



