第三腰椎横突综合征的治疗方法有卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1.卧床休息
急性期需严格卧床1-2周，选择硬板床并保持腰椎生理曲度，避免久坐久站及腰部扭转动作，日常活动佩戴腰围保护，但连续使用不超过2周以防肌肉萎缩。
2.物理治疗
采用热敷、超短波、超声波等物理手段促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛与炎症，如超短波治疗每日1次，每次15-20分钟，10次为1疗程。
3.药物治疗
疼痛明显时遵医嘱使用非甾体抗炎药（如塞来昔布胶囊等）缓解疼痛和炎症，肌肉痉挛者可配合盐酸乙哌立松片等松弛肌肉。
4.手术治疗
经保守治疗3个月无效且影响生活者，可考虑横突切除术或软组织松解术，术后需佩戴支具保护并逐步进行腰背肌功能锻炼。
