手腕腱鞘囊肿的治疗方法有观察等待、手法挤压、穿刺抽液、手术治疗等。
1.观察等待
若囊肿较小、无疼痛或不影响关节活动，可暂不处理，部分囊肿可能自行吸收消退。日常需避免过度活动手腕，减少对囊肿的刺激。
2.手法挤压
由医生用双手拇指将囊肿向周围挤压，使其破裂后逐渐吸收。此方法简单，但复发率较高，适用于囊肿较表浅、质地柔软的情况。
3.穿刺抽液
局部消毒后，用针头刺入囊肿内抽出胶冻状液体，随后注入激素类药物（如泼尼松龙）并加压包扎，以减少复发。适用于囊肿较大、有明显压迫症状者。
4.手术治疗
若囊肿反复发作、影响功能或保守治疗无效，可手术切除囊肿及周围部分腱鞘组织。手术能彻底清除病灶，但可能遗留疤痕或影响关节活动，需严格评估适应症。
治疗期间应避免手腕过度用力，适当休息，以促进恢复。
